Йога та Аюрведа. Bartosz Niedaszkowski - дешево!
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 9976
Просматривая «Йога и аюрведа. Bartosz Niedaszkowski - дешево!», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
йога та аюрведа
- Автор: Niedaszkowski Bartosz
- видання: 2
- Рік: 2015
- Формат: 17.0x24.5см
- Сторінки: 424
- ISBN: 9788375794090 Це допомагає впоратися з захворюваннями, піклуватися про розум і тіло. Бартош Нідашковський показує читачеві, що поєднуючи йогу з аюрведичними знаннями, ми зміцнимо своє тіло і досягнемо духовної гармонії.
Автор книги пояснює, як, залежно від структури людини (моря), вводять принципи, що містяться в стародавній медицині, у повсякденне життя. У книзі ми знайдемо не лише численні вправи на йогу (Asanas, Pranajama, Mudry), але й рекомендації в галузі їжі. З їх допомогою читач дізнається, серед інших, як відпочити всі дні, проведені в сидячому положенні, боротися з болем або боротися з хронічною втомою та безсоннями.
Аюрведа має справу не лише з фізичним тілом. Він розглядає всю людину як споріднене фізичне тіло, почуття, розум і душу. Коли всі ці компоненти працюють гармонійно і виконують своє суворо визначене завдання, розкривається світло душі, що призводить до досягнення справжнього щастя та духовного виконання.
Бартош Нідашковський вже понад 15 років займається фізіотерапією та викладає хатха -йогу. Він також є власником студії Yoga Medica в Mokotów, в якому він використовує інноваційний метод реабілітації, поєднуючи йогу, аюрведу та фізіотерапію.
*Опис, взяті з видавничого будинку.