Як бути чесним із собою. Від уникнення важких переживань до справжнього самосприйняття аудіокниги

Моніка Янішевська

• Видавництво: Sensus
• Рік випуску: 2021
• Формат: mp3
• Тривалість аудіо: 4:49:06

Припиніть самообман. З правдою дружи! Виправдання, виправдання, розрадники. Слова – це пластирі для хворої самооцінки, слова-заклинання, якими ми хочемо розірвати чари неприємної реальності. Ми всі використовуємо їх, коли нам щось не вдається, коли ми втрачаємо можливість з нашої вини, коли нам не вистачає сміливості чи рішучості. "Нічого не сталося". — Це б спрацювало, але... — Мені все одно було байдуже. З ними все гаразд, поки збудована з них оборонна стіна не починає закривати від нас реальність. Ви можете ховатися за цим роками, і за цей час ваше життя вислизне крізь пальці. І ми не знатимемо, чому ми все більше втомлені, згорілі, зневірені... Стоп! Давно пора порвати із застоєм. Відтепер більше не розповідай собі казки. Настав час подивитися правді в очі, навіть якщо спочатку це може бути боляче. Але потім... Тоді ми перестанемо боятися життя, і почнемо на нього впливати. Ми будемо сповнені енергії, ефективні, як ніколи раніше, приймаючи себе. Як це зробити? У цій книзі ви знайдете підказку. Крім практичних порад про те, як впоратися зі шкідливими наслідками спотворення реальності, є також історії людей, які мали такий досвід і які відкинули кокон ілюзії, взяли курс на реальний світ і успішно контролювали своє життя самостійно.

Електронний файл, доступний для завантаження після входу в обліковий запис Allegro на вкладці «Електронні книги» - «Моя полиця» (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja -polka )

Після покупки неможливо відмовитися від договору без пояснення причини.

[Марка,9788328384217,9/1/2022 8:10:47]