Як керувати будинком, коли ви тонете

Девіс К.С., Каміла Славінскі

• Видавництво: MARGINS
• Рік випуску: 2023
• Обкладинка: м'яка з клапанами
• Кількість сторінок: 160

Революційний підхід до прибирання та організації, який позбавляє вас від почуття сорому та перевантаження

Безлад – це не моральна проблема. Домашні справи повинні підвищувати комфортність життя, а не бути самоціллю. Те, як виглядає ваш дім, не свідчить про те, яка ви людина. Як керувати домом, коли ти тонеш пропонує абсолютно новий погляд на роботу по дому та дає конкретні поради, як зробити ведення будинку в майбутньому актом доброти для себе, а не черговим тягарем.

Метод KC Davis передбачає, серед іншого, розробку візерунків, адаптованих до можливостей, пошук креативних способів подолання перешкод і прибирання за допомогою ривка. Перш за все, це вчить вас дивитися на свої потреби, змінювати те, що не працює, і спрощувати те, що є надто складним. і:

Як дивитися на обов'язки з функціональної точки зору

Як зупинити негативний внутрішній монолог

Як дозволити собі відпочити, навіть якщо щось не закінчено

Як мотивувати себе доглядати за власним простором

Це особливо призначено для тих, для кого домашні справи є особливим викликом: людей у ​​кризовому стані психічного здоров’я, які борються з хворобою чи травмою, або людей, які не є нейротиповими. Співчутливе ставлення дозволяє позбутися почуття провини за безлад вдома і зробити перший крок до більш комфортного життя.

Мільйони людей послухали KC Davis і перестали хвилюватися.

[Марка,9788367510646,3/2/2023 13:06:39]