Як пережити розставання та подбати про себе

Ліза Летессьє

• Видавець: Zwierciadło
• Рік випуску: 2021
• Палітурка: буклет
• Кількість сторінок: 256

Двоє людей зустрічаються, закохуються, планують спільне майбутнє, діляться

ділишся своїм щастям з усім світом і раптом одного разу виявляється, що

любов закінчилася. Напевно кожен із нас переживав кінець життя

любов у стосунках. Це викликає багато емоцій і має величезний вплив на нас

життя. Однак вам не потрібно проходити цей процес самостійно. Психолог Ліза

Letessier супроводжує вас на сторінках цього посібника в цей важкий період.

З книги ви дізнаєтесь, серед іншого: - чому розрив стосунків є таким руйнівним

страждання та як з ними боротися, - як протистояти негативним емоціям, -

як допомогти собі чи своїм близьким у цій складній ситуації - якщо ні

впадати у відчай і дивитися в майбутнє з оптимізмом. Автор пропонує

12-тижнева програма, яка допоможе вам впоратися, не піддаючись смутку

впоратися з цим важким досвідом. Вивчіть вправи та прийоми, які

вони допоможуть вам виправитися та уникнути тих самих помилок у стосунках з іншими

помилки в майбутньому. Почніть новий етап життя сьогодні! Ліза Летессьє

клінічний психолог. Член AFTCC (Association Franaise de thrapie).

comportementale et cognitive) і EMDR. Спеціалізується на когнітивній терапії

і поведінкові. Він займається, серед іншого: терапія пар Автор посібника Lie in

відносини. Піти чи залишитися, співавтор книги Les 50 words dire ou ne pas

страшний син

[Марка,9788381322171, 13.04.2023 10:36:55]