Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 100
Покупая «Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie» данный товар из каталога «Мотивация, личностное развитие» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Як змусити замовкнути свого внутрішнього критика та повірити в себе
Ненависть і критика — явища, з якими нам доводиться стикатися в сучасному житті. Однак іноді буває так, що найсуворішим критиком є внутрішній голос, який ховається в нашій голові і говорить нам «ти знову наплутав», «у тебе нічого не вийде», «мовчи, вони розумніші за тебе» тощо. часто ці звинувачення не мають сенсу, нічого спільного з фактами, але вони змушують нас відмовлятися від викликів, надто турбуватися про невдачі та відчувати себе нижчими за інших.
У книзі автори пропонують різні стратегії що допоможе вам зіткнутися з цим внутрішнім голосом і змусить його нарешті замовкнути або – більше того – почати підтримувати та спонукати до дій. Вони запросили до розмови на ці теми: Катажину Цічопек, Дарію Ладоху, Одету Моро, Хонорату Скарбек, Дороту Вельман, Зофію Зборовську-Врону.
Аліна Адамович - блогер та Йоанна Годецька - психотерапевт і лайф-коуч, автор: Bądź впевнений у собі, Не відкладай життя, Перестань хвилюватися, Щастя в коханні.
- Автор: Аліна Адамович, Йоанна Годецька
- ISBN: 9788328715288
- Перекладка: м'який
- Кількість сторінок: 224
- Формат: 13,5 х 20,0 см