Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 15
Просматривая «Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze» данное изделие из «Бег, марш» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Як правильно займатися спортом і досягати найкращих результатів
Підзаголовок: 73 найбільші міфи та помилки, які допускаються в спорті та під час фізичних навантажень
Автор: Frohn Birgit, Frohn Birgit
EAN: 9788326968730
Тип видання: книга
Сторінок: 116
Обкладинка: м'яка
SID: 857560
Як правильно займатися спортом і досягати найкращих результатів
Існує багато міфів про вправи, спорт і втрату ваги, які часто називають фітнесом. Це питання, які хвилюють багатьох людей і навколо яких склалося багато хибних поглядів. Багато популярних, але хибних думок щодо здорового способу життя мають прихильників не тільки серед обивателів, а й серед професіоналів. Поширювати їх ризиковано, оскільки дотримання неправильних інструкцій може бути небезпечним для здоров’я. І тому потрібно знати, що правда, а що ні. У цьому допоможе книга: вона показує, як правильно досягати і підтримувати гарну форму. Прочитавши її, ви дізнаєтесь, яким із 73 найбільших міфів про фітнес точно не варто вірити та як правильно діяти.