Jeść, by żyć zdrowo! dr Joel Fuhrman
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Оплачивая «Jeść, by żyć zdrowo! dr Joel Fuhrman» данный товар из каталога «Мода, Красота», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Їжте, щоб жити здорово!
Автор: Джоел Фурман
EAN: 9788378292531
Тип видання: книга
Сторінок: 456
Палітурка: буклет
SID: 737573
Їжте, щоб жити здорово!
Щоб мати гарне здоров'я та належну вагу, слід вживати лише ті продукти, сукупна харчова цінність яких значно перевищує їх калорійність. На жаль, багато лікарів і дієтологів не знають останніх досліджень в цій галузі і не використовують у своїй консультаційній практиці шкалу ANDI, яка інформує про загальну харчову цінність продуктів з точки зору того, скільки в них речовин, важливих для здоров'я і життя, такі як: кальцій, каротиноїди (бета-каротин, альфа-каротин, лютеїн, зеаксантин і лікопін), клітковина, фолієва кислота, глюкозинолати, залізо, магній, ніацин, селен, вітамін B1 (тіамін), вітамін B2 (рибофлавін), вітамін В6, вітамін В12, вітамін С, вітамін Е, цинк та інші. Він також показує кількість антиоксидантів, які містить певна їжа, і її здатність поглинати вільні радикали.