Їжте смачну сезонну їжу

Анна Зиськ

• Видавець: Pascal
• Рік випуску: 2023
• Палітурка: буклет
• Формат: 210х162 мм
• Кількість сторінок: 256

Їжте смачно та здорово цілий рік!

Основою нашого раціону повинні бути свіжі овочі та фрукти місцевих культур. У потрібний сезон вони не тільки найдешевші, але, перш за все, найсмачніші та найпоживніші. Не знаєте, що з ними приготувати?

Анна Зиськ, авторка популярного Instagram-профілю @jedz.pysznie, представляє майже 120 рецептів страв, які дозволять використовувати багатство сезонних інгредієнтів – протягом усіх сезонів!

Тут ви знайдете смаки перших весняних овочів, освіжаючі літні десерти та фруктові салати, зігріваючі овочеві супи та ароматні тістечка, а також прості та апетитні страви для холодної пори року. Ви відкриєте для себе нові, надихаючі способи використання овочів і фруктів: котлети з баклажанів, картопля фрі, шпинатний хліб або картопляний чізкейк. Ви також подбаєте про свою фігуру, адже завдяки розрахованій калорійності та вмісту макроелементів ви легко зможете включати нові страви у своє меню!

Покінчи з нудьгою на кухні та насолоджуйся дарами природи!

[Марка,9788383170695,4/25/2023 13:40:31]