Ви - зірка. Посібник для дітей - Поппі О'Ніл

Поппі О'Ніл

Ця книжка — фантастичний посібник із веселими героями та завданнями, які допоможуть дітям зрозуміти самооцінку.

Завдання, які він містить, допоможуть їм краще зрозуміти власні емоції та процеси мислення, а також дозволять їм чітко бачити та використовувати свої сильні сторони та ресурси, заохочуючи їх пробувати нові способи поведінки. Завдяки цій книзі діти зрозуміють і оцінять свою та чужу унікальність, а також навчаться розпізнавати, що таке справжня дружба.

Чи часто ваша дитина почувається ізольованою та неохоче бере участь у соціальних ситуаціях? Він занадто піклується про те, що про нього думають люди? А може, йому просто не вистачає впевненості в собі? Це можуть бути ознаки низької самооцінки.

Цей практичний посібник поєднує перевірені методи когнітивно-поведінкової терапії, які використовують дитячі психологи, із простими вправами, які допоможуть вашій дитині підвищити самооцінку.

У компанії монстра Ґібека — милого й доброго персонажа, з яким можуть ототожнитися наймолодші — читачі виконують веселі та захоплюючі вправи, які перемежовуються корисними порадами, надихаючими твердженнями та цінною інформацією для батьків.