Ви більше, ніж думаєте

Артур Гембка

• Видавництво: GWP PROFESSIONAL
• Рік випуску: 2025
• Обкладинка: м'яка з клапанами
• Формат: 19,0 х 24,5 см
• Кількість сторінок: 176

Кожна людина без винятку приходить у цей світ із цінністю та значенням. Ви і ваша дитина теж. «Ти більше, ніж ти думаєш» — це історія про те, як бути собою. Автор порушує надзвичайно актуальну проблему здорової самооцінки дітей. Що таке здорова самооцінка? Це усвідомлення власних сильних і слабких сторін, прийняття себе таким, який є – з недосконалістю і талантами, з емоціями, мріями і страхами. Щоб сформувати та підтримувати здорову самооцінку у дитини, необхідні дорослі, які підтримують, слухають і дійсно бачать дитину. Які поважають інших і себе, показуючи приклад того, що варто бути собою – саме таким, а не іншими. Книга створена для дітей 8–12 років. У цей період життя діти починають більш уважно дивитися на себе і порівнювати себе з іншими. Як і багато дорослих, вони багато звертають увагу на свої недоліки, що негативно позначається на їхньому самосприйнятті. Тому так важливо вже тоді допомогти дитині зрозуміти, що її цінність залежить не від зовнішнього вигляду, досягнень чи оцінок, а в ній самій – безумовно. Уміщені в книзі вправи, натхненні когнітивно-поведінковою терапією та терапією прийняття та прихильності, допоможуть дитині: зрозуміти, що кожна людина важлива й цінна; виявити свої пристрасті та сильні сторони; дивіться на себе з більшою добротою; перестаньте суворо критикувати себе за помилки та невдачі; розвивати здатність до самоспівчуття; конструктивно реагувати на проблеми; визнайте, що ніхто не ідеальний – і це цілком нормально.

[Марка,9788367665353,9/4/2025 3:22:56 AM]