ЖІНОЧЕ ТІЛО, ЖІНОЧА МУДРІСТЬ, ЯК ВІДНОВИТИ ТА ЗБЕРЕГТИ ФІЗИЧНЕ ТА ЕМОЦІЙНЕ ЗДОРОВ'Я

CoJaNaTo

• Назва: Жіноче тіло, жіноча мудрість, як відновити та зберегти фізичне та емоційне здоров’я (видання 2021)
• Автор: Нортруп Крістіане
• Рік випуску: 2021
• Номер проблеми: 4
• Обкладинка: м'яка з клапанами
• Сторінки: 880
• Висота: 235 мм
• Ширина: 170 мм
• Вага: 1,28 кг
• ISBN: 9788363860516

Міжнародний бестселер – Біблія жіночого здоров’я «Жіноче тіло, жіноча мудрість» доктора Крістіани Нортрап — це захоплююча подорож крізь жіночність у фізичному та духовному вимірах. Книга, яка назавжди змінить ваше життя, змусить по-іншому поглянути на своє тіло і зрозуміти процеси, що в ньому відбуваються, а також відчути енергію, що тече крізь вас, і змінити своє ставлення до себе та оточення. Ти цілий: ти, твоє тіло, твій дух. Пізнай себе і бережи своє здоров'я. Розглянемо, як ставляться до жіночого організму. Розкритий, коли хтось шукає в ньому бізнес-вигоди, і охоплений обуренням, коли він виконує свої природні функції. Переживання процесів, які викликають огиду, пов’язані з табу та піддаються нескінченним процедурам, щоб краще відповідати культурним нормам. З органами, які в нашій мові іноді важко назвати немедичними, непоблажливими і невульгарними. Здатні побудувати нове життя і висміювані як недосконалі та слабкі. Спричиняє дискомфорт і є джерелом найбільшого задоволення. Завжди під контролем і цензурою. Проблематичний – чи, можливо, скоріше неправильно зрозумілий? Навіть медицина не змогла захиститися від стереотипів, норм, заснованих на крихких основах і переконань, що суперечать логіці. Фізичні та психологічні проблеми жінки часто недооцінюють, хоча швидка реакція на тривожні симптоми може врятувати життя. Віра в те, що для жінок природно страждати, що їхні тіла слабкі й неефективні, є небезпечним міфом, оскільки передбачає недостатню турботу про їх фізичне та психічне здоров’я. Це цілий комплекс проблем, з якими кожна жінка стикається в різний період свого життя. Доктор Крістіана Нортрап, американський гінеколог і дослідник жіночості, розвінчує ці міфи, спираючись на свою багаторічну медичну практику. В результаті був створений посібник для кожної жінки - путівник по її організму: його частинам, процесам, що відбуваються в ньому (статевість, менструація, менопауза, вагітність, пологи), захворюванням і їх джерелам, що показує надзвичайну силу і величезну силу жіноче тіло і жіночність, які не можуть бути пов’язані з дискомфортом і болем. Однак це лише верхівка айсберга. Доктор Нортрап має прохання до кожної жінки: пам’ятайте, що ви цілісні. Ви складається з тіла, духу та розуму, які не відокремлені одне від одного. Подібно до того, як фізичний дискомфорт впливає на ваш психічний стан, те, що ви погано ставитеся до себе, що вам не подобається своє тіло, що ви не ставитеся до нього з любов’ю, що ви до нього не прислухаєтеся, відображається на вашому здоров'я, як у дзеркалі. Автор закликає нас прислухатися до себе та зрозуміти власне тіло – найголовніше, що ми маємо. Кожна жінка повинна взяти справу в свої руки: пізнати себе якомога краще; розуміти процеси, що відбуваються в організмі та в голові; слухай себе. Ваше тіло, розум і дух разом складають здорову людину. Щоб тіло було здоровим, потрібно довіряти своїм відчуттям та інтуїції, яка підказує, що для нас корисно, а що шкідливо. Доктор Крістіане Нортрап надає достовірні знання про жіночу анатомію та найпоширеніші захворювання та стани. Він представляє методи лікування як у дусі традиційної медицини, так і альтернативні методи підтримки терапії, наголошуючи на тому, що душевний настрій і прагнення до гармонії в собі та у стосунках зі світом є одними з найкращих ліків. На її думку, хвороба – це передусім сигнал, за допомогою якого тіло хоче нам щось сказати: попросити кращого догляду за своїм станом, спонукати переоцінити своє життя, спонукати до самоаналізу та кращого самопізнання; вирішення конфлікту,