Енциклопедія основних прийомів джиу-джитсу. Том 1

Том 1 – Теорія

Павел Нерч

Редактори: Nerć Paweł, Lepioszka Marcin, Górecka Klaudia

Фотографії: Nerć Paweł

Видавництво: Warriors

Обкладинка: м'яка

Кількість сторінок: 148

Видання: 1

Рік випуску: 2020

ISBN: 978-83-64296-37-6

EAN: 9788364296376

«Енциклопедія базових прийомів джиу-джитсу» є результатом кількох десятків років дослідження секретів джиу-джитсу Майстра Павла Нерча 10 Дан. Це компендіум знань для адептів і майстрів стародавнього японського мистецтва рукопашного бою.

Окремі томи містять усі основні прийоми: кидки, удушення, важелі, удари руками та ногами, стійки, техніки безпечного падіння тощо.

Том 1 познайомить нас із теорією цього прекрасного та ефективного методу бою та самозахисту.

Енциклопедія основних прийомів джиу-джитсу. Том 2

Назва тому: Том 2 - Кацу

Павел Нерч

Редактори: Nerć Paweł, Lepioszka Marcin, Górecka Klaudia

Фотографії: Nerć Paweł

Видавництво: Warriors

Обкладинка: м'яка

Кількість сторінок: 93

Видання: 1

Рік випуску: 2020

ISBN: 978-83-64296-38-3

EAN: 9788364296383

«Енциклопедія базових прийомів джиу-джитсу» є результатом кількох десятків років дослідження секретів джиу-джитсу Майстра Павла Нерча 10 Дан. Це компендіум знань для адептів і майстрів стародавнього японського мистецтва рукопашного бою.

Окремі томи містять усі основні прийоми: кидки, удушення, важелі, удари руками та ногами, стійки, техніки безпечного падіння тощо.

Том 2 - Кацу, японський метод відновлення життєдіяльності людей, постраждалих внаслідок травм. Ці навички є важливими, особливо для інструкторів і тренерів.

Динамічний карате

Накаяма Масатоші

Видавництво: Diamond Books

ISBN: 978-83-89332-65-3

Формат: 18,0x25,0 см

Кількість сторінок: 304

Перешивка: тверда

Випуск: 2014

«Динамічне карате» — це найповніший підручник, коли-небудь написаний з цього надзвичайно популярного бойового мистецтва. На понад трьох сотнях сторінок Накаяма ретельно проаналізував усі основні прийоми, з якими стикаються як початківці, так і просунуті учні карате: основні принципи карате, базові стійки, блоки, удари руками та ногами, а також методи вдосконалення всіх рухів. Кожна техніка описана детально, при цьому особлива увага приділяється важливим елементам, навіть деталям, без знання яких досягти майстерного рівня в мистецтві карате може виявитися дуже важко, якщо не неможливо.

Основи іайдо

Стиль Musoshinden

Шігейоші Ямацута

Перекладачі: Мідель Марек

Видавництво: Diamond Books

Перешивка: тверда

Формат: 16,5x23,5 см

Кількість сторінок: 256

Рік випуску: 2012

Іайдо — один із різновидів японського фехтування, який спеціалізується на способах розв’язання сутички одним переможним ударом. Іайдо вчить, як правильно вихопити шаблю, рубати, струсити лезо з кров'ю і повертати його в піхви. У книзі обговорюються всі питання, пов'язані з практикою цього надзвичайно цікавого мистецтва - від заміток щодо догляду та способу носіння зброї, через етикет і технічні деталі, до представлення форм на всіх рівнях ініціації. Цінним доповненням є інтерпретації технік, які полегшують слух