Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 187
Оплачивая «Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych - Gertrud Hirschi» данный товар из каталога «Краеведческие и природные альбомы», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Йога 7/7 Щоденна практика йоги для зайнятих людей - Гертруд Хірші
Спокій і рівновага у вас під рукою. Чи знаєте ви, що семи хвилин йоги на день достатньо, щоб зміцнити ваше тіло, а розум заспокоїтися? Вам цікаво, чи підходить вам йога? Ви не знаєте з чого почати і як підготуватися до тренувань? Ви вважаєте, що йога - це тривалі сеанси повільного виконання асан? Ця книга вас приємно здивує! Гертруда Хірші розробила програму щоденної щадної практики йоги, яка ідеально підходить для зайнятих людей і тих, хто тільки починає свою пригоду і хоче перевірити, чи підходить це заняття для них послідовності йоги, дихальні та зміцнювальні вправи, а також доступне обговорення припущень йоги, які дозволять вам практикувати її свідомо.
- Видавець: Kobiece
- Автор: Gertrud Hirschi
- Обкладинка: м’яка
- Обкладинка: м’яка
- ISBN: 9788383217703
- Сторінок: 152
- Розмір: 135x205
9788383217703;1577462