Joga ajurweda techniki oddechowe Doron Hanoch
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Joga ajurweda techniki oddechowe Doron Hanoch» данное изделие из «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Техніки дихання йоги Аюрведи
Видавець: Studio Astropsychologii
Автор: Дорон Ханох
Оригінальна назва: The Спосіб життя йоги: використання флекситаріанського методу для полегшення стресу, пошуку балансу та створення здорового життя
Кількість сторінок: 384
Розміри: 145x205
Обкладинка: м'яка
ISBN: 978-83-7377-841-2
Перекладач: Анна Юрга
Рік видання: 2017
Знайомство з книгою
Техніки дихання йоги-аюрведи
Вивчіть найефективніші практики стародавніх східних традицій. Автор поєднує йогу, аюрведу, дихальні вправи, медитацію та харчування в повний флекситарний метод. Це гнучка дієта, яка враховує найцінніші джерела поживних речовин. Ви дізнаєтесь про принципи здорового харчування, які є поєднанням як сучасних, так і старих: аюрведичного, відповідно до групи крові, макробіотичного, заснованого на сирих продуктах. Розширенням програми харчування є дихальні вправи та тренування розуму, які відновлять ваше тіло зсередини. Підхід, який він пропагує, зробить вас більш гнучкими, полегшуючи адаптацію до потреб і змін сучасного світу.