Йога для людей похилого віку. Поверни собі молодість

Оригінальна назва: Йога для людей похилого віку. Поверніть собі молодість

Автор: Івона Кот

Видавництво: САМОВИДАВНИК

Рік видання: 2024

ISBN: 9788367997379

Сторінок: 209

Обкладинка електронної книги: 24,99 злотих

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: ЕЛЕКТРОННА КНИГА

Формати: PDF, EPUB, MOBI

Пориньте у світ йоги з цією надихаючою та доступною книгою, яка є ніби путівником на шляху до покращення здоров’я та більшої радості життя для людей зрілого віку. Ось що ви отримаєте від цієї дивовижної книги:

• Збільшення гнучкості та рухливості: зменшення скутості та болю в суглобах.
• Покращення рівноваги та координації: зменшення ризику падінь< /li>
• Зміцнення м’язів: дізнайтеся, як йога допомагає вам зміцнити м’язи
• Зменшення стресу та покращення самопочуття: навчіться технікам дихання та медитації
• Збільшення енергії та життєвих сил: ви буде відчувати себе більш життєвим і повним життя.
• Полегшення хронічного болю: у тому числі болю в спині та шиї.
• Покращення кровообігу та загального здоров’я: позитивний вплив на роботу серця > Глибше усвідомлення тіла: навчіться слухати та розуміти своє тіло

Ось ваш путівник у світ йоги, який відкриє нову главу у вашому житті, повну здоров’я, радості та внутрішнього спокій. Почніть свою подорож сьогодні!

-------

ПРИМІТКА :: ЕЛЕКТРОННА КНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВІЙ ФОРМІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). МИ НЕ ДОСТАВЛЯЄМО ЕЛЕКТРОННІ КНИГИ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи електронну книгу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання електронних книг і не дозволяє завантажувати електронні книги. Залежно від форматів ви можете читати завантажені файли на: рідері (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo та інші), смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Надаються доступні формати електронних книг в описі назви.

Щоб завантажити електронну книгу, увійдіть на веб-сайт Allegro, перейдіть на вкладку «мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги» та «Моя полиця». Електронна книга стане доступною після схвалення платежу нашою системою.

Ваша електронна книга буде захищена водяним знаком і не матиме DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску електронної книги часто є день подання назви для продажу та може не збігатися з датою публікації паперової книги.