Joga. Kurs Dla Początkujących
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 12
Оплачивая «Joga. Kurs Dla Początkujących» данное изделие из «Бізнес, економіка, фінанси» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Йога. Курс для початківців
Якщо ви хочете розпочати власну пригоду з йоги, ця книга ідеально підходить для вас!
Що таке йога? Відповідь на це запитання не є очевидною. Причому кожен відповість по-різному. Деякі люди починають займатися йогою через біль, але вони чули, що це може допомогти їм зменшити свої недуги. Інші хочуть повністю повернутися до свого тіла. Деякі люди хочуть покращити свою фізичну форму. Нарешті, є ті, для кого йога є як фізичною, так і духовною практикою. У кожного є «своя» йога.
Перш ніж почати нею займатися, подумайте, що ви в ній шукаєте. Зупиніться тут, дайте відповідь на це запитання і... почніть читати.
У посібнику, який ви тримаєте в руках, ви знайдете ретельно написаний вступний курс до асан йоги. Він поділений на вісім уроків, на виконання яких у вас знадобиться приблизно шістдесят днів. Практики були описані та викладені в деталях, щоб вам було легше їх вивчати, впроваджувати та виконувати без помилок, як щодо йогівських позицій, рухів, так і дихання.
EAN: 9788328385856
Видавець: Sensus
12324641
12324641