Журнал подяки NoteMe ATK
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Журнал благодарности NoteMe ATK» данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Особливості:
- Універсальний формат, схожий на B5: 24 см x 17 см
- 90 щоденних сторінок для запису афірмацій, процедури догляду за собою, описуючи свій емоційний стан та його оцінку, а також додатково записуючи харчування, вправи, кількість кроків тощо.
- 12 сторінок, присвячених тижневим підсумкам< /li>
- 3 сторінки, присвячені 30-денному підсумку (30, 60 і 90 днів)
- Календар прогресу ( 90 днів, 13 тижнів)
- Цитати на щоденних сторінках, спонукаючі до дії!
- Сторінки з місцем для приміток
- 118 сторінок
- М'яка обкладинка
- Польською мовою
Розміри цього універсального планувальника подібні до формату B5, що забезпечує комфорт використання (24 см x 17 см). Він містить аж 90 сторінок, присвячених щоденному запису своїх афірмацій, процедур догляду за собою, описів свого емоційного стану та оцінки його змін. Крім того, ви знайдете місце для запису їжі, вправ, кроків тощо.
Планувальник також пропонує 12 сторінок для тижневих підсумків і 3 сторінки для 30-денних підсумків, тож ви можете відстежувати свій прогрес і досягнення на шляху до кращого самопочуття та здоров’я протягом усього життя.
Додаткові функції включають календар прогресу на 90 днів (тобто 13 тижнів) і календар формування звичок на кожен місяць, який допоможе вам залишатися мотивованим і систематичним у своїх діях. Крім того, на щоденних сторінках ви знайдете надихаючі цитати, які спонукатимуть вас до дії, і місце для власних нотаток.