Журнал вдячності та оздоровлення планувальника

• Видавець: Примітка мені
• Рік публікації: 2024

Ми запрошуємо вас відкрити нашого планувальника вдячності та оздоровлення на 90 днів, ідеального супутника для вашого щоденного само знання та піклування про себе.

Розміри цього універсального планувальника схожі на формат B5, що забезпечує зручність використання (24 см х 17 см). Він містить аж 90 сторінок, присвячених вашим щоденним збереженням ваших тверджень, рутинним догляду за собою, описами вашого емоційного стану та оцінки його змін. Крім того, ви знайдете місце для запису страв, вправ, кількості кроків та іншого.

Планувальник також пропонує 12 сторінок для щотижневих резюме та 3 сторінки для 30-денного резюме, а це означає, що ви можете відстежувати свій прогрес та досягнення на шляху до кращого добробуту та здоров'я протягом усього життя.

Додаткові функції - це календар прогресу протягом 90 днів (тобто 13 тижнів) та календаря звичок будівництва на кожен місяць, який допоможе вам зберегти мотивацію та регулярність у дії.

Крім того, ви знайдете надихаючі цитати на повсякденних сторінках, які стимулюватимуть вас діяти, і розмістити власні нотатки.

З м'якою обкладинкою, що складається з 118 сторінок, наша вдячність та оздоровчий планувальник доступні польською мовою, готова супроводжувати вас у вашій подорожі до кращого життя

Особливості:

Універсальний формат, подібний до B5: 24 см х 17 см

90 Щоденних сторінок, щоб зберегти свої твердження, розпорядку догляду за собою, описуючи свій емоційний стан та його оцінку, а також додатково заощаджувати страви, вправи, кількість кроків тощо.

12 сторінок, присвячених щотижневих підсумках

3 сторінки, присвячені 30-денному підсумку (30, 60 та 90 днів)

Календар прогресу (90 днів, 13 тижнів)

Цитати на щоденних сторінках, що мотивують діяти!

Сторінки з місцем для замітків

118 сторінок

М'яка кришка

Польським

Відкрийте для себе силу подяки з нашим унікальним ноутбуком, вдячність Дзеннік -ідеальний супутник на шляху до кращого свердловини та емоційної обізнаності. Цей універсальний ноутбук з розмірами, подібними до формату B5 (24 см х 17 см), спеціально розроблений, щоб допомогти вам дотримуватися та розвивати щоденне здоров'я та емоції. Кожна сторінка цього щоденника дозволяє вам зрозуміти себе глибше, даючи вам можливість піклуватися про радість і цінувати навколишній світ. Подивіться, як це просто!

Детальний посібник з вашого нового журналу подяки

Доступний у нашому магазині, щоденник вдячності містить 90 ретельно розроблених сторінок для щоденного документування ваших тверджень, планів самообслуговування, емоційних станів та медичних заходів, таких як дієта, вправи та кількість кроків. Кожна сторона ноутбука - це простір, де ви можете вільно писати свої думки та почуття - це всебічний щоденник для моніторингу прогресу в досягненні кращого психічного та фізичного здоров'я. Додаткові 12 сторінок ноутбука, призначених для щотижневих підсумків, дозволяють роздумувати та оцінити досягнуті цілі, а 3 сторінки для 30-денного резюме (30, 60 та 90 днів) використовуються для більш глибокого аналізу та адаптації ваших особистих оздоровчих планів.

[штамп, 5905031810206.7/24/2025 11:06:58 AM]