Журнал вдячності та оздоровчого планувальника

• Виробник: Зробіть мене
• Кількість елементів: 118
• Упаковка: брошура
• ean: 5905031810206

Ми запрошуємо вас відкрити наш планувальник вдячності та оздоровлення протягом 90 днів, ідеального супутника для вашого щоденного само знання та самообслуговування.

Розміри цього універсального планувальника схожі на формат B5, що забезпечує зручність використання (24 см х 17 см). Він містить аж 90 сторінок, присвячених вашим щоденним збереженням ваших тверджень, рутинним догляду за собою, описами вашого емоційного стану та оцінки його змін. Крім того, ви знайдете місце для запису страв, вправ, кількості кроків та іншого.

Планувальник також пропонує 12 сторінок для щотижневих підсумків та 3 сторінки для 30-денного резюме, а це означає, що ви можете відстежувати свій прогрес і досягнення на шляху до кращого добробуту та здоров'я протягом усього життя. 90 днів (тобто 13 тижнів) та календар будівельних звичок на кожен місяць, які допоможуть вам зберегти мотивацію та регулярність у дії.

Крім того, ви знайдете надихаючі цитати на щоденних сторінках, які стимулюватимуть вас діяти, і місце для власних нотаток.

з м'якою обкладинкою, що складається з 118 сторінок

Універсальний формат, схожий на B5: 24 см х 17 см

90 щоденних сторінок, щоб зберегти своє підтвердження, емоційне догляд та його оцінки, а також додатково заощадити страви, вправи, кількість кроків тощо.

Календар прогресу (90 днів, 13 тижнів) Заходи!

Сторінки з місцем для примітків

118 сторінок

м'яка обкладинка

У польській мові

Відкрийте силу подяки з нашою унікальною нотаткою, подяка Дзенніка -це ідеальна супутниця на шляху до кращої добре та емоційної інформації. Цей універсальний ноутбук з розмірами, подібними до формату B5 (24 см х 17 см), спеціально розроблений, щоб допомогти вам дотримуватися та розвивати щоденне здоров'я та емоції. Кожна сторінка цього щоденника дозволяє вам зрозуміти себе глибше, даючи вам можливість піклуватися про радість і цінувати навколишній світ. Дізнайтеся, як це просто!

Детальний посібник з вашого нового журналу подяки

доступний у нашому магазині. Щоденник подяки містить 90 ретельно розроблених сторінок для щоденного документування вашого підтвердження, планів самообслуговування, емоційних станів та охорони здоров'я, таких як дієта, вправи та кількість кроків. Кожна сторона ноутбука - це простір, де ви можете вільно писати свої думки та почуття - це всебічний щоденник для моніторингу прогресу в досягненні кращого психічного та фізичного здоров'я. Додаткові 12 сторінок ноутбука, призначених для щотижневих підсумків, дозволяють роздумувати та оцінити досягнуті цілі, а 3 сторінки для 30-денного резюме (30, 60 та 90 днів) використовуються для більш глибокого аналізу та адаптації ваших особистих оздоровчих планів.

[Код пропозиції, 626846.5905031810206,2025-08-08 04:50:32]