Калістенікі

Не потрібно витрачати гроші на пропуск спортзалу, щоб покращити стан та здоров'я завдяки фізичній активності. Калістенічні вправи допоможуть вам відновити форму, позбутися від обтяжливого болю суглобів, пов’язаних із сидячим способом життя та зайвим жиром, не залишаючи додому та використання спеціалізованого обладнання. Завдяки цій книзі ви дізнаєтесь прості та ефективні вправи, використовуючи власну вагу. Ви можете легко адаптувати їх до свого рівня фітнесу та бажаних цілей, а тренування стане для вас формою розслаблення. Таким чином ви не тільки покращите фізичну форму, але й позитивно впливатиме на ваше здоров'я. Калістенікі вдома - зміцнює м’язи, суглоби та кістки.

Примітка: книга в цифровій формі.

Після покупки продукт буде доступний для завантаження з облікового запису Allegro, крім того, у файл буде надіслано повідомлення (будь ласка, перевірте каталог спаму). Виберіть меню:

"Покупки" -> "E -Books" -> "Моя полиця".

Кожна електронна книга закріплена окремим водним шляхом, яка містить дані покупця, надані на Allegro.

Електронна книга буде доступна, коли платіж буде зарахована нашою системою.