✅⬆️ Крупа гречана 3кг Смажена Смажена ПОЛЬЩА Якість ✅⬆️

⚙️☕✅ Застосування ✅☕⚙️

Гречка ідеально поєднується з м'ясними стравами, тому її цінують у старопольській кухні.

✔️ Її часто вважають найкращою замінник картоплі, підходить для таких страв як: гуляш або зрази.

✔️ Продукт також можна використовувати для приготування інших страв, наприклад:

• тефтелі з фаршу
• голубці
• крупник
• молочні супи
• бульйон
• вареники

⚡ Гречку можна їсти як самостійну страву, зі шкварками з беконом і невеликою кількістю вершкового масла.

⚡ Чудово доповнює різні види соусів (в тому числі грибні), а також добре подається в солодкому варіанті, наприклад, у вигляді шоколадного торта.

⚡ Це інгредієнт, який чудово поєднується як з традиційними, так і з сучасними стравами та десертами.

➡️Крупа гречана 3000г.✅❗️Походження: ПОЛЬЩА❗️

Крупа гречана - популярна добавка до страв. Варто звернути особливу увагу на цей продукт, оскільки він має цінні властивості та є джерелом багатьох харчових цінностей.

⚡ Вітаміни, мінерали та сполуки ⬆️

Гречка містить вітаміни групи В, вона багата фосфором, кальцієм, магнієм, цинком, залізом, йодом, клітковиною

➡️ нижче. , в розділі ПЕРЕВАГИ ми описуємо всі властивості нашої крупи!

⌛Термін придатності⌚

Близько 8-12 місяців із дати відправлення. Ми продаємо свіжі продукти, які довго не зберігаються на складі.

⚙️Основні характеристики продукту

Гречка продається в зручній та практичній упаковці дойпак. Їх закріпили зварюванням. Завдяки шнурковому замку сумку можна зручно відкривати і закривати багато разів. Завдяки цьому продукт тривалий час залишається свіжим і захищений від вологи.

Харчова цінність - на 100 г продукту

✅ Енергетична цінність – 347 ккал/1469 кДж

✅ Жири – 3,1 г

✅ У тому числі насичені жирні кислоти – 0,6 г

✅ Вуглеводи – 63,4 г

✅ У тому числі цукри - 2,9 г

✅ Білок - 5,9 г

✅ Клітковина - 5,9 г

✅ Сіль - 0,01 г

Гречка вважається хорошим джерелом білка. Оскільки цей цінний продукт не містить глютену, його можна вживати людям, які не переносять цей інгредієнт. Також варто звернути увагу на низький глікемічний індекс (54).

Варто включити гречку в свій щоденний раціон, адже вона позитивно впливає на здоров’я:

↗️ регулює тиск.

↙️ знижує рівень холестерину

↗️ покращує імунітет

↙️ знижує ризик розвитку захворювань, зокрема: коронарна артерія

↗️ має потенційний протираковий ефект

↗️ покращує стан волосся, шкіри та нігтів

↙️ знижує ризик розвитку інфекцій

✅ Продукт не містить ГМО

✅ Алергени: гречка не є алергеном

⬆️Переваги продукту⬆️

Гречка — харчовий продукт, виготовлений із лущеного насіння гречки. В першу чергу він асоціюється з добавкою до м'ясних страв, але цей інгредієнт можна використовувати і в інших цілях на кухні. Його варто включити в свій раціон через вміст цінних речовин. До них належать:

✔️Вітаміни групи В

• підтримка функціонування нервової системи
• впливають на стан шкіри та слизових оболонок
• підтримка виробництва еритроцитів

✔️Фосфор

• бере участь у виробництві енергії
• підтримує функціонування всіх клітин організму
• впливає на підтримку кислотно-лужної рівноваги
• підтримує розвиток кісток, м'язів і нервової системи

✔️Кальцій

• знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань
• знижує артеріальний тиск
• зменшує ризик прееклампсії
• зменшує ризик інсульту та раку товстої кишки

✔️Магній

• бере участь у процесі побудови кісток і зубів
• знижує ризик розвитку гіпертонії, аритмії, ішемічної хвороби та інфаркту
• регулює роботу щитовидної залози
• покращує травлення
• підтримує функціонування імунної системи
• покращує функціонування сірих клітин
• знижує ризик депресії та діабету
• полегшує симптоми ПМС
• покращує мислення та пам'ять
• підтримує процес лікування астми

✔️Цинк

• підтримує функціонування кровоносної та імунної систем
• запобігає варикозному розширенню вен
• допомагає стабілізувати артеріальний тиск
• бере участь у процесі регулювання роботи органів, у тому числі: підшлункова залоза

✔️Залізо

• зменшує ризик розвитку інфекції
• підтримує функціонування імунної та нервової систем
• запобігає передчасному старінню шкіри

✔️Йод

• регулює роботу щитовидної залози
• підтримує інтелектуальний ріст і розвиток
• покращує обмін речовин
• підтримує функціонування м'язової, нервової та кровоносної систем

✔️Гречка не містить глютену, але багата харчовими волокнами. Вміст нерозчинної фракції 2-3%. Він відповідає за стимуляцію перистальтики кишечника і зв'язування вторинних жовчних кислот і води. У свою чергу, вміст розчинної фракції становить 3-7%, вона відповідає за зниження рівня холестерину та постпрандіальної глікемії, а також додатково знижує ризик розвитку ішемічної хвороби серця.

✔️Крім того, гречка є джерелом білка, який краще засвоюється, ніж зі злаків. Продукт також забезпечує організм екзогенними амінокислотами, включаючи лізин, необхідний для побудови білків у кістках і м’язах.

✔️За оцінками, споживання 100 г гречки покриває до 20-30% добової потреби в клітковині, яка необхідна для правильного травлення. Продукт не містить ГМО.

➡️Рослина використовує: молоко, яйця, насіння кунжуту, глютен, горіхи, сою, гірчицю, діоксид сірки та селеру. Незважаючи на всі зусилля, не можна на 100% виключити наявність сировини в продукті.

Зберігання

➡️Продукт слід зберігати в сухому та прохолодному місці. Після використання просто щільно закрийте пакет, щоб захистити вміст від атмосферних впливів. Завдяки цьому гречка надовго зберігає смак і аромат.