КЕТогенна дієта з сирого насіння льону
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Оплачивая «КЕТогенна дієта з сирого насіння льону» данное изделие из «Сыпучие продукты» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Сире коричневе насіння льону (мелене насіння льону), знежирене та подрібнене в борошно. Лляне борошно має чудові в’яжучі властивості завдяки вмісту слизу. Вам цікаво, як споживати мелений льон? Лляне борошно ідеально підходить на кухні як заміна яєць, серед іншого: рецепти для вегетаріанців і веганів, рекомендована пропорція 1 столова ложка льняного борошна + 3 столові ложки гарячої води (можна окропу). Знежирене лляне борошно можна використовувати для солодкої та солоної випічки, наприклад, печива, млинців, хліба та навіть макаронних виробів. Мелений льон, як і насіння льону, можна використовувати як добавку до смузі, йогурту чи кефіру. Після заварювання лляне борошно також можна споживати як засіб для захисту шлунка, деякі люди також використовують мелений льон як засіб від запорів
використання меленого льону в дієті:
Знежирене лляне борошно - мелене насіння льону містить дуже мало вуглеводів, всього 7 г на 100 г. З цієї причини його рекомендують при дієтах, які зменшують кількість цієї поживної речовини, наприклад, кетогенній дієті або дієті з низьким вмістом вуглеводів (lchf). Мелений льон — запропонований замінник традиційного борошна для діабетиків і людей, які борються з гормональними та гормонозалежними захворюваннями. Льняне борошно містить лігани, які позитивно впливають на гормональний баланс, особливо у жінок в період менопаузи. Крім того, лігани захищають організм від появи вільних радикалів.
лляна мука, яка використовується в косметиці:
Подрібнене насіння льону також використовується в косметиці для приготування пілінгів або масок як інгредієнт із регенеруючою та омолоджуючою дією. Косметичні засоби, що містять лляне борошно, допомагають, серед іншого: вирівнює тон шкіри і покращує кровообіг. Насіння льону часто використовують для волосся як відновлюючу маску.
Цікавий факт про лляну муку:
Властивості льону, хоч і не визначені, були відомі ще до Гіппократа, який рекомендував лляне насіння людям із проблемами шлунка.
Льон також має здатність очищати ґрунт навколо себе, оскільки він поглинає всі домішки. Ще один цікавий факт: рослина льону містить речовину, яка відлякує травоїдних тварин.