Кеттбелл 6 кг гантелі гантелі ганчбелл вага для вправи краса фітнес

Кеттбелл 6 кг гантелі гантелі гантелі гантелі для вправ для вправи Фітнес

Кеттбелл 6 кг | Сила та функціональні тренувальні м’язи та фітнес, що зміцнює калорійне спалювання та моделювання тіла, фітнес -лінія

⭐ Універсальний Kettlebell 6 кг - ідеальний вибір для початківців та проміжних , підтримує силу, функціональні, функціональні та кардіо тренування .

⭐ універсальне обладнання для дому та тренажерного залу м’язи , покращити баланс та фізичний стан .

⭐ компактний та ергономічний - зручна ручка , стабільна база та міцна конструкція гарантія безпечна та комфортна підготовка

Переваги

✅ змальований центр ваги - залучає глибокі м’язи , вдосконалення стабілізації та рівноваги тіла .

✅ Універсальна форма - дозволяє натуральні та динамічні рухи , підтримуючи функціональну підготовку всього тіла .

✅ ергономічна ручка - забезпечує певну та зручну зчеплення однією або обома руками, навіть під час інтенсивних вправ .

✅ плоске дно - гарантує стабільність під час осадження та під час вправ на основі землі .

✅ Компактний розмір - ідеально підходить для вправ у будинку будинку, тренажерному залі або на відкритому повітрі .

✅ міцна конструкція - виготовлена ​​з міцних матеріалів (pe + clinker) , стійкі до пошкоджень та легко очищення .

додаток

✔ Силові тренування - Будівництво Вся сила м’язів та сили тіла .

✔ Функціональна підготовка - поліпшення координація, стабільність та баланс .

✔ кардіо -тренінги - динамічні вправи, що підвищують серцебиття та спалювання калорій .

✔ реабілітація та рухливість - підтримує відновлення придатності та збільшення діапазон руху в суглобах .

✔ вдома та в тренажерному залі - універсальне використання, незалежно від навчального сайту .

де займатися?

✨ у тренажерному залі - як доповнення до класичної сили та функціональних тренувань .

✨ на відкритому повітрі - у саду, на терасі або в парку - ідеально підходить для навчання на свіжому повітрі .

Приклади вправ

➡ squat - зміцнення присідань ніг і сідниць .

➡ гойдалки - Динамічні вправи залучають ноги, спина та сідниці .

➡ Туреччина -розвинена вправа Сила, рівновага та стабілізація всього тіла .

➡ чисті та преси - підняття гирі та стискання над головою для універсальних тренувань верхньої частини тіла .

Вплив силових тренувань з Kettlebell

▶ зміцнення м’язів - активація великих м’язових груп та глибоких м’язів .

▶ спалювання калорій - ефективне спалювання жиру прискорення метаболізму .

▶ Поліпшення стану та міцності - Краще Ефективність та серцево -судинна ефективність .

▶ краща рухливість та гнучкість - більший діапазон руху в суглобах та поліпшення гнучкість .

▶ Стабілізація та рівновага - Підтримка Тіло, що стабілізує м’язи .

▶ універсальний розвиток - комбінація силових, функціональних та кардіо -тренувань .

Як користуватися?

1⃣ теплий -up - приготувати м’язи та суглоби для зусиль.

2⃣ Виберіть вправи - пристосований до рівня просування .

3⃣ Контроль техніки - простий силует і стабільне зчеплення .

4⃣ відрегулюйте інтенсивність - поступово збільшуйте повторення та темп .

5⃣ вправи безпечно - стабільна земля та спортивні взуття .

6⃣ регенерація - розтягування або кочення після тренувань.

Хто такий Кеттбелл 6 кг?

✔ для жінок - для моделювання тіла , спалювання калорій та зміцнення м’язів.

✔ для чоловіків - як доповнення силових тренувань та вдосконалення стабілізації глибоких м’язів .

✔ для початківців - безпечна вага для початку, ідеально підходить для технології навчання.

✔ для проміжних - Розробка Сила та сили та поєднання силових тренувань з кардіо .

✔ для людей, які займаються домашніми людьми - компактними та легкими в магазині , замінює багато обладнання.

Specification

☑️ type: kettlebell for strength and functional training

☑️ Product code: Powerbell 6 BLF

☑️ Model: kettlebell

☑️ kg

☑️ Dimensions [height Spe колір: чорний

☑ конструкція: сферична з плоским дном

☑ брендом: Beauty Limited®

☑ рядок: придатність

☑ ean (gtin): 5904933523641

☑ вага з упаковкою: 6,1 кг

☑ доля: тренування сили, функціональні, кардіо, реабілітація

Що містить набір?

Питання та відповіді - найчастіше задані питання

Fitness Beauty Limited®