Kohlenhydrate Sind Keine Dickmacher Christina Lachkovics Budschedl
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die ernährungssensenschafterin cristina lachkovics-budschedl Hat ein revolutionäres ernährungskonzeptt entwickelt, das die pfunde purzeln lässt. Sie rheabilitiert die in verruf geratenen kohlenhydrate und stellt die ernährung ширший auf gesunde und normale beine. VIELE ABNEHMWILLIGE WISSEN SCHON GAR NICHT MEHR, ти Ессен Соллен BZW. Dürfen und hungern völlig Zwecklos vor sich hin. Denn Wer Zu Wenig Isst, Nimmt erst recht nicht ab, da der körper vor lauter hunmersnot keine резерв Mehr aufgibt. Eine Ausgewogene Ernährung mit einer vernününftigen portion kohlenhydraten wie reis, kartoffeln, nudeln і т. Д. Bringt den Körper Wieder у Schwung und lässt verbrennen. Дас Гехеймніс Дер 10-вхенний метод: Die Mete An Kohlenhydraten widididuel je nach körpergewicht und körpergröße berechnet, gegessen widd streng nurg dreimal am tag und und nieniscendurch, denn nurn in diesen essenpausen verbrenn der körperurch, фетт. Dass Das Wirklich Gelingt Hat Lachkovics-Budsschedl anhand Zahlreicher Körperfettmessungen vorher/nachher unter beweis gestellt. Seit einem artikel в der kronenzeitung im juni 2010 istre der arsturm auf ihre methode derart groß, dass sie innerhalb nur eines halben jahresy jahres bereits 1000 personen beim abnehmen erfolgreich geholfen hat, z. B. Sabine K., Die 12 kg (Frühstück: 2-3 Scheiben Brot, Mittags 250 G Reis, 100 g flleisch, 2 handvoll Gemüse, Abends Eine Scheibe Brot Mit Belag Plus Gemüse) Oder Markus B., Der 14 kg Leichter Wurde und Dabei Mittags Sogar 380 G Nude 2 Handvoll Gemüse Essen Durfte Bzw. Sollte. +++ das buch stellt die metode im einzelnen vor und präsentiert den 10-wochen-plan mit sämtlicen menüvorschlägen.