УВАГА!

Виставковий екземпляр може мати дуже легкі подряпини на обкладинці, бруд, невелику надрив на обкладинці чи вм’ятину, або, наприклад, зігнутий кут. Однак на зміст книги це не впливає. Запрошуємо купити - воно того варте :)))

Коктейлі для здоров'я та краси

або як змінити життя на краще

На декілька років настала справжня мода на коктейлі? з фруктів, овочів, трав і злаків. У вашому раціоні немає фруктів і овочів? Ви їсте поспішно? Ви раціонально харчуєтесь? А може, ви хочете схуднути? Прискорити метаболізм? Подолати стрес? Якщо так, то ця книга саме для вас! Коктейлі додають енергії, забезпечують поживними речовинами, і їх можна створювати різними способами з улюблених інгредієнтів. Рецепти в цій книзі дозволять вам насолодитися чудовим смаком і відмінною поживною дією різних фруктів і овочів. Ви знайдете процедури для детоксикації, прискорення обміну речовин, зняття стресу та інші процедури, які зібрані в легкі для дотримання тижневі плани харчування. Вам потрібен тиждень для красивої шкіри? нічого простіше. Смачні, корисні та прості у приготуванні коктейлі забезпечать вашу шкіру всіма необхідними інгредієнтами. Катажина Блажеєвська ? закінчила дієтологію у Варшавському медичному університеті та психодієтику в Університеті соціальних і гуманітарних наук. Він вірить у принцип, що можна їсти майже все, важливі пропорції. У запропонованих дієтах, а також у навчанні пацієнтів акцент робиться на сезонних, регіональних та що надзвичайно важливо - натуральне.

• Назва: Коктейлі для здоров’я та краси
• Підзаголовок: або як змінити своє життя
• Автор: Katarzyna Błażejewska
• Видавець: Zwierciadło
• Категорія: дієтологія
• ISBN: 978-83-64776-36-6
• Обкладинка: м’яка
• Розмір : 165x220
• Сторінок: 224

9788364776366