Коктейлі для здоров'я та краси

Мода на коктейлі: з фруктів, овочів, трав і злаків - продовжується, і все більше людей готують їх вдома. Коктейлі мають багато переваг - вони додають енергії, їх можна створювати різними способами з улюблених інгредієнтів. Друга частина книги «Коктейлі для здоров'я та краси» - це чергова порція абсолютно нових, перевірених рецептів. Рецепти, створені фахівцем, забезпечать приготування смачних напоїв, які не вимагають великих витрат енергії та грошей, і містять ретельно відібрані інгредієнти для нашого раціону. Композиції нових коктейлів скомпоновані в добре розроблені та легкі для дотримання тижневі плани харчування. Кожне лікування містить сім рецептів, підібраних відповідно до очікуваного впливу на здоров’я. Для зайнятих людей - кожен тиждень підсумовується з повним списком необхідних покупок, які потрібно зробити. Представлені методи лікування включають абсолютно нові методи лікування, зокрема: зволоження, розкислення, розслаблення та підтримка серцевої діяльності. Для поціновувачів автор підготував розділ «Вищий рівень ініціації – Коктейлі з суперфудами» з рецептами коктейлів з особливо корисних для здоров’я продуктів. Для закоханих - унікальний план - "Сила кохання" на основі коктейлів, що містять природні афродизіаки. Катажина Блажеєвська – випускниця дієтології Варшавського медичного університету та психодієтики Університету соціальних і гуманітарних наук. Він вірить у принцип, що можна їсти майже все, важливі пропорції. У запропонованих дієтах, а також у навчанні пацієнтів акцент робиться на сезонних, регіональних і, що надзвичайно важливо, натуральних продуктах.

• Автор: Катажина Блажеєвська,
• Видавництво: Zwierciadło,
• Штрих-код: 9788364776595