KOLARSTWO GÓRSKIE - wszystko o ... jazda trening serwis - 4 książki / 24h

- Увага! Ви купуєте набір із 4 книг про всі аспекти катання на гірських велосипедах!

- книги абсолютно нові НОВІ, оригінальні, паперові

- ...

- Запрошую до швидких покупок

- ЗНАННЯ ДЛЯ ВАШИХ КОЛЕС ©

1. Гірський велосипед - Brian Lopes, Lee McCormack, Польська мова, Buk Rower 2013, ed. 2 252 стор., формат 20х26 см, вага 0,77 кг, м’яка обкладинка

Катання на гірському велосипеді має бути динамічним, але ви повинні мати правильну стартову позицію – атакуючу позицію, з якої ви можете стартувати і до якої завжди можете повернутися. Ви налаштовуєтеся атакувати маршрут, а не просто вижити. Визначившись з положенням на велосипеді, починаємо гальмувати. При правильному використанні він забезпечує безпеку та, як не парадоксально, робить вас швидшими.

Повороти — це те, що відрізняє чудові маршрути від нудних, а чудових велосипедистів — від таких собі велосипедистів. Успішне проходження повороту залежить насамперед від правильного вибору маршруту. Вибоїни, коріння, каміння, канави – перешкоди змушують нас об’їжджати їх або перетинати. Справжнє захоплення починається, коли ви можете пролетіти над перешкодою.

Кожен велосипедист знає принаймні два способи набрати швидкість: крутити педалі та кататися вниз. Є ще один, який не потребує ні крутіння педалей, ні ковзання з ухилу. Йдеться про накачування.

Багато велосипедистів (і їхніх дружин і матерів) вважають, що травми є невід’ємною частиною гірських велосипедів. Лопес і Маккормак не погоджуються. Кожного перекидання можна уникнути.

Автори з вами з самого початку - вони допомагають вам вибрати велосипед, який відповідає вашому стилю їзди, вони показують вам, як впоратися з ситуаціями, які можуть виникнути в гірських умовах. Навчають дбати про свою безпеку та уникати травм. Вони допомагають тобі підготуватися до змагань, розкриваючи техніку, напрацьовану роками, завдяки якій ти також покращиш свою майстерність. Вони також подбають про те, що має відбуватися у вашій голові, щоб ви могли виграти або просто розважитися та насолодитися поїздкою.

Книга містить велику кількість практичних малюнків і фотографій, в тому числі послідовних. Завдяки їм ви зможете вловити кожну деталь представлених маневрів, і зрозуміти їх суть стане легше

- код товару: BK-JA-RO-GO

2. Біблія підготовки гірських велосипедистів - Джо Фріл, польська мова, Бук Весляр 2010, вид. 1 252 стор., формат 20х26 см, вага 0,57 кг, м'яка обкладинка

Незалежно від того, чи ваша мета — взяти участь в Олімпійських іграх чи підготовитися до післяобідньої їзди, «Біблія тренувань на гірському велосипеді» допоможе вам значно покращити свою фізичну форму. Навіть найкращі фізичні умови не принесуть користі, якщо вам не вистачає знань, які дозволять вам створити програму, адаптовану до ваших індивідуальних потреб.

«Нарешті ми маємо на польському видавничому ринку книгу про тренування гірських велосипедів. Написаний простою, дуже зрозумілою мовою, він, безумовно, буде корисний як гравцям, так і тренерам. Він адресований широкій групі велосипедистів: новачків, просунутих, тих, хто навчається та працює. Тренувальна Біблія гірського велосипедиста – це своєрідний путівник, який після прочитання не відкладеш на полицю, – написав у передмові до книжки тренер з велоспорту Анджей Пёнтек. Цю думку підтверджують тисячі польських гірських велосипедистів, які купували, читали та тренувалися з Friel.

Якщо ви хочете серйозно зайнятися навчанням MTB і шукаєте інформацію про те, як спланувати тренувальний сезон і змагання, а також підготуватися до змагань, Джо Фріл у «Біблії тренувань на гірському велосипеді» допоможе вам із перших сторінок книга, яка показує вам, як стати самим собі тренером.

Метод навчання F

Засилання.

©

[Код продукту: GtySt9F473 xJPvENIEB1 i33cmBOczA 7r]