Компендіум футбольного інструктора та тренера

Видавництво: MWW

Параметри:

ISBN: 978-83-928360-0-1

Автор: Кшиштоф Палушек

Видання: 1

Рік видання: 2010

Формат: 165 x 235

Кількість сторінок: 278

Обкладинка: м'яка

Опис книги:

Компендіум (латинська абревіатура) знань — це короткий виклад інформації у сфері футболу, який охоплює теми, пов’язані з цією спортивною дисципліною, як для інструкторів. ,

а також тренери. Я сподіваюся, що описані питання будуть використані людьми, які тренуються та зараз працюють у футболі на різних рівнях спорту.

Знання, що містяться в цьому посібнику, походять переважно з колекції інформації з різноманітної польської та іноземної літератури /p>

Крім того, я отримав багато з практичного досвіду, працюючи у спортивних клубах (MKP Wratislavia Wrocław, Шкільний чемпіонат спорту у Вроцлаві, Zagłębie Lubin,

Нижньосілезький і польський футбольний союз, WKS Śląsk Wrocław) та численні стажування за кордоном (зокрема, Ajax Amsterdam, Hertha Berlin (тричі), Werder Bremen, Hannover 96,

Banik Ostrava, Південна Америка).

Зі вступу. Krzysztof PaluszekКнига містить багато нових футбольних тем, які автор підготував частину про специфіку роботи зі старшими разом зі своїми колегами

Dr M. Stępiński (щодо сучасної тактики - 1-4-4-2, 1 ігрові системи -4-3-3, 1-4-3-1-2, 1-4-2-3-1, способи спостереження за грою) та М. П. Барильський (розминка).

Крім того, ми знаходимо розділи, присвячені підготовці дітей та молоді (етапи тренувань, розвиток моторики, тести німецької та англійської футбольних федерацій,

ігрові системи, документація роботи тренера над комп’ютер, уроки тощо), які були розроблені на основі досвіду роботи в дитячо-юнацьких клубах

і спостереження за професійними, західними клубами. Дуже цікавим питанням, описаним у цьому посібнику, є проблема взаємодії тренерів і батьків та правила

поведінки під час травм.

Зміст

1 . Вступ

2. Історія футболу

3. Тренування дітей та юнаків з футболу

3.1. Етапи підготовки до футболу

3.2. Рухові навички - характеристики та тести

3.2.1. Гнучкість

3.2.2. Координаційна моторика

3.2.3. Спритність - тести на здатність координувати рухи всього тіла

3.2.4. Довговічність

3.2.5. Міцність

3.2.6. Швидкість

3.3. Навчальна документація по роботі з молоддю

3.4. Співпраця тренера та батьків

3.5. Організація футбольного турніру (Stępiński, Paluszek 2009)

3.6. Ігрові системи

3.7. Правила поведінки при травмах і травмах - надання першої допомоги

3.8. Приклади структур тренувань у спортивних клубах

4. Техніка та дії у футболі

4.1. Техніка гри у футбол

4.2. Дії, що відбуваються під час гри у футбол (Paluszek 2003)

4.3. Методика навчання футбольній діяльності

4.4. Урок футболу

4.5. Розминка перед матчем та тренування (підгот. П. Барильський 2008)

4.6. Оцінка технічної ефективності футболу в Німеччині - DFB (Stępiński)

4.7. Оцінка технічної ефективності футболу в Англії (FA - English Football Federation) - "The Soccer Star Challenge" (Stępiński)

5. Футбольна тактика

5.1. Загальні поняття футбольної тактики

5.2. Еволюція тактики і стратегії гри

5.3. Сучасні ігрові системи та тенденції розвитку (Paluszek, Stępiński 2009)

5.3.1. Ігрові системи, які використовувалися під час чемпіонату світу 2006 року в Німеччині

5.3.2. Тенденції розвитку футболу в розрізі видів діяльності

ПОШКОДЖЕНА ОБКЛАДКА