Конача зелений чай японська сенча 50г

KONACHA MARUKA 50G

Японський подрібнений зелений чай, виготовлений із Сенча з Сізуоки, Японія. Настій з характерним солодким смаком, характерним ароматом і красивим зеленим кольором. В Японії його подають до суші. Ідеально підходить як інгредієнт багатьох страв і десертів.

Інгредієнти: японський зелений чай

Вага нетто: 50 г

Спосіб настоювання: залийте 1 чайну ложку чаю (менша кількість дасть більш делікатний настій) водою (200 мл) при 70 - 80°C на 1 хвилину. Чай можна заварювати тричі. Після кожного заварювання відокремлюйте листя від настою.

Властивості здоров'я:

1. Зелений чай знижує ризик раку

Міжнародні дослідження властивостей зеленого чаю показали його протиракову дію. Це пояснюється, серед іншого, дуже сильні антиоксиданти, які захищають ДНК від впливу канцерогенних речовин і змін, які можуть призвести до розвитку раку. Зокрема, добре задокументовано їх захисну дію проти раку шкіри, спричиненого головним чином УФ-випромінюванням. Встановлено, що регулярне вживання зеленого чаю значно знижує ймовірність захворіти, а також запобігає сонячним опікам.

2. Зелений чай продовжує життя і захищає від деменції

Японці вважають, що вживання від 4 до 10 чашок цього напою в день позитивно впливає на здоров'я і продовжує життя людини в середньому на 3 роки .

Перші результати поточних досліджень показують, що зелений чай може захистити мозок від різних форм старечого недоумства. Було показано, що поліфеноли пов'язані з токсичними інгредієнтами (перекисом водню і бета-амілоїдом), які відіграють важливу роль у розвитку хвороби Альцгеймера. Після поглинання організмом поліфеноли розкладаються, перетворюючись на нешкідливу суміш сполук.

3. Зелений чай покращує зовнішній вигляд шкіри

Завдяки своїм антибактеріальним і протизапальним властивостям екстракти зеленого чаю використовуються в косметиці, призначеній для догляду за жирною шкірою та шкірою, схильною до вугрів.

4. Зелений чай - допінг для мозку

Чай стимулює і освіжає завдяки високому вмісту теїну, який має таку ж дію, як і кофеїн у каві.

Чайне листя , як чорний, так і зелений чай, містять від 2,5 до 4 відсотків теїну, близько 80 відсотків якого переходить у настій під час заварювання. Чашка чаю містить від 30 до 100 мг теїну. Після його вживання підвищуються розумові та фізичні здібності організму, зникає відчуття сонливості, втоми та виснаження. Теїн не тільки полегшує процес навчання і покращує здатність до асоціацій, але також регулює роботу кишечника і, у деяких людей, знімає різні види болю. Однак це стимулює лише свіжий настій, і то максимум через 3 хвилини. Довше заварений чай має розслаблюючу дію.

5. Зелений чай запобігає появі целюліту

Настій зеленого чаю має сечогінну дію, що сприяє зняттю набряків. У той же час він має очищаючі властивості - виводить токсини, накопичені в тканинах. Завдяки цьому він є ефективною зброєю проти целюліту, запобігає його утворенню та розгладжує шкіру.

6. Зелений чай запобігає пародонтиту

З'єднання, що містяться в зеленому чаї, нейтралізують бактерії, що живуть у ротовій порожнині, які можуть сприяти гінгівіту та розвитку пародонтиту. При цьому вони запобігають утворенню неприємних запахів. Крім того, зелений чай також має протикарієсні властивості. Це пов'язано з антибактеріальним ефектом поліфенолів і високим вмістом фтору. Тому чайний настій варто не тільки пити, а й використовувати для полоскання рота.

7. Зелений чай сприяє схудненню

Завдяки одному з кровоносних поліфенолів зелений чай може дуже ефективно допомогти вам скинути зайву вагу, оскільки він перешкоджає засвоєнню жирів із їжі та збільшує їх використання організмом. тіло. Крім того, зелений чай підвищує активність деяких ферментів, які беруть участь у травленні, благотворно впливає на метаболізм печінки, посилює термогенез і прискорює окислення жирів. І, нарешті, вживання зеленого чаю під час дієти для схуднення заповнює дефіцит вітамінів і мінералів.