Коректор ставлення тигуара Tiguar AB Wheel
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 98
Просматривая «Корректор Отношения Тигуара Тигуар Аб колесо» данный товар из каталога «Корректоры осанки», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Tiguar AB Wheel - це незамінний аксесуар для тренувань, який дозволяє ефективно зміцнити м’язи живота. Тренування з пристроєм сприяє підтримці правильної постави тіла, збільшує силу, покращує загальний баланс та стабілізацію.
Відповідно в будь -яких умовах
AB Wheel, також відоме як реабілітаційне коло або валик, ролик ідеально підходить як під час тренувань у тренажерному залі, так і вдома. Він займає невелике місце і може легко вмістити в кожну спортивну сумку. Колесо покрито м'яким матеріалом з ПВХ, що запобігає дряпанням майданчиків, тому ми можемо тренуватися на більшості поверхонь для цього. Суцільна конструкція та ергономічні ручки гарантують комфорт та безпеку використання.
Які м’язи беруть участь у колесі AB?
Тренування з використанням AB Wheel залучає як поверхневі м’язи живота (популярний "радіатор"), так і глибокі м’язи (так звані м'язові корсет). Під час тренувань із застосуванням колеса AB постуральні м’язи рук, спини, живота та сегмента поперекового скакелету, які відповідають за правильну, вертикальну поставу тіла, і їх посилення може виявитися ефективною стратегією у зменшенні болю в спині.
Неповажний на перший погляд, пристрій знаходиться в дуже вимогливому навчальному аксесуарі, завдяки якому ви диверсифікуєте навчання та надасте сильний стимул своїм м’язам для ще важкої роботи.
Навчання з використанням колеса AB
Найпопулярніші вправи з використанням колеса AB можуть включати різні варіанти розгортання. Вибір правильної версії вправи повинен залежати від рівня просування, цілей навчання та індивідуальних уподобань та фізичних можливостей тренера.
У випадку з початківцями найкраще почати з класичних рулонів на колінах, щоб дізнатися правильну техніку та створити силу м’язів, необхідну для виконання більш досконалих варіантів. Більш складна версія вправи передбачає це від стояння і чудово підходить для передових людей.
Найкращий спосіб вибрати правильний варіант - це експериментувати та адаптувати навчання до ваших потреб та цілей. Важливо виконувати вправи з правильною технікою та рухом руху.
Application
- Strengthening training
- Stabilization training
- Strength training
- Fitness training
Важлива інформація
- Ручка: 29 мм
- Довжина ручки: 110 мм
- Ширина: 300 мм
- Вага продукту: 0,5 кг
- (ручка)
