Кортизол. Як приборкати гормон, який керує вашим життям - Катажина
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Кортизол. Как приручить гормон, который управляет вашей жизнью - Катажина» данное изделие из «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Кортизол. Як приборкати гормон, який керує вашим життям - Katarzyna Skórzewska
Katarzyna Skórzewska
Кортизол - ваш союзник у боротьбі зі стресом
Він пробуджує вас, спонукає до дії, сигналізує про небезпеку, захищає від наслідків стресу, голоду, спеки та холоду. У відповідь на стрес кортизол переводить вас у режим боротьби або втечі та готує ваше тіло до дії. Його тривала висока концентрація може призвести до виснаження, проблем зі здоров'ям, проблем зі сном і зниження імунітету. Не знаєте, що робити, коли воно починає контролювати ваше життя? Візьміть під контроль кортизол!
Мед. доктор філософії Він доступно розповідає про цей потужний гормон і переконує, що якщо його правильно приборкати, він стане нашим союзником.
- Що робити, щоб уникнути захворювань, пов’язаних з високим рівнем кортизолу, і як їх лікувати, коли вони з’являються?
- Як гормональна контрацепція впливає на рівень кортизолу?
- Коли пити каву, щоб не нашкодити. собі?
- Чому дзвінки до матері важливі — і корисні для здоров’я — навіть у дорослому віці?
«Кортизол» — це практичний збірник знань про гормон, який керує вашим життям, заснований на результатах останніх досліджень. Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся, як ефективно знизити рівень кортизолу, відновити внутрішній баланс і перетворити стрес на джерело енергії та сили.
Візьміть кортизол у свої руки!