Кортизол. Як приручити гормон, який керує вашим життям Катаржина Скорзевська

Код: 17178221362
Як замовити
919 грн
Ціна вказана з доставкою в Україну
Товар є в наявності
ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?
Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця
ВСІ ТОВАРИ ПРОДАВЦЯ №24262484
Інформація
  • Час доставки: 7-10 днів
  • Стан товару: новий
  • Доступна кількість: 1464

Оплачивая «Кортизол. Как приручить гормон, который управляет вашей жизнью, Катаржина Скорсевска», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.

Кортизол. Як приручити гормон, який керує вашим життям (книга)

  • Автор: katarzyna skórzewska
  • Видавець: Знак
  • Рік випуску: 2025
  • Визначення: Формат
  • : 14.0 x 20.5 см
  • ISBN Номер: 978-83-8367-776-7
  • Барний код (ean): 9783836 "Кортизол. Як приручити гормон, який керує вашим життям" - Опис

    Кортизол - ваш союзник у боротьбі зі стресом

    піднімає вас жити, мотивує вас діяти, сигналізує про загрозу, захищає від наслідків стресу, голоду, тепла та холодного. У відповідь на стрес Кортизол вводить вас у режим боротьби чи втечі та готує тіло до дії. Його тривалий високий концентрація може призвести до вигорання, проблем зі здоров’ям, проблем зі сном та зниження імунітету. Ви не знаєте, що робити, коли починаєте керувати своїм життям? Візьміть під контроль кортизол!

    Доктор Катаржина Скорзевська, визнаний фахівець з гінекології та ендокринології, ділиться своїми знаннями та багаторічним досвідом у першій польській книзі про Кортизол. Доступним чином він розповідає про цей потужний гормон і стверджує, що якщо він буде приручений належним чином, він стане нашим союзником.

    • Що робити, щоб уникнути захворювань, пов'язаних з високим рівнем кортизолу, і як їх лікувати, коли вони з’являються?

    • Як гормональна контрацепція впливає на рівень кортизолу? Кава, не завдати шкоди собі?

    • Чому телефони матері важливі - і корисні для здоров'я - навіть коли ми дорослі?

    Кортизол - це практичний збірник знань про гормони, що керує вашим життям, виходячи з результатів останніх досліджень. Завдяки цій книзі ви дізнаєтесь, як ефективно знижувати концентрацію кортизолу, повернути внутрішній баланс і перетворювати стрес на енергію та силу.

    Візьміть кортизол у свої руки!

    Д -р Катаржина Скорзевська - Лікар, спеціаліст з акушерства та гінекології та ендокринології. Адаптований Варсовіан з Елька. Випускник Варшавського університету (в даний час Варшавський університет). Вона розпочала свою професійну кар'єру в гінекологічній ендокринологічній клініці WUM, де вона набула досвіду клініциста, вченого та академічного викладача. Сьогодні він працює з пацієнтами та виступає медичним директором однієї з найбільших медичних мереж Польщі.