Кето-кухні світу

Евеліна Подрез-Сіама

Видавництво: Zwierciadło

Рік випуску: 2023

Обкладинка: м'яка з клапанами

Кількість сторінок: 252

Формат: 16,5 х 22,0 см

Номер ISBN: 978-83-8132-501-1

Штрих-код (EAN): 9788381325011

Нове видання книги-бестселера Евеліни Подрез-Сіама, доповнене додатковими рецептами, що відповідають принципам кето-дієти.

Ви дотримуєтесь кетогенної дієти та хочете з’їсти щось особливе?

Ви любите експериментувати на кухні та відкривати себе для нових кулінарних вражень?

Ewelina?Podrez-Siama? запрошує вас у кулінарну подорож. Відвідайте ароматну Грецію, пахнучу каррі Індію, смачну Францію, смачну Італію чи мультикультурну Америку.? Дізнайтеся секрети незвичайних страв різних країн і континентів.

Автор представляє як відомі, так і більш витончені страви, приготовані за принципами кетогенної дієти.

З книги ви дізнаєтеся, серед іншого: як приготувати в кето версії:

- маловуглеводні салати, поживні супи та другі страви,

- екзотичні страви, такі як rillettes de canard, фахітас, кефтедес або курка тандурі,

- креативні та смачні десерти,

- Різдвяні страви польської кухні та інше.

Тестуйте, відкривайте та вибирайте свої улюблені аромати та смаки страв кетогенної дієти.

Евеліна Подрез-Сіама

Вона підприємець і маркетолог. Він практикує кетогенну та низьковуглеводну дієту протягом 8 років. У своєму кулінарному блозі він ділиться з читачами рецептами з низьким вмістом вуглеводів, натхненними кухнями всього світу. Автор книг «Кето-дієта» та «Кето-десерти».

Пробудження до здоров'я. Високопродуктивний корм. Ячмінний сік і хлорела, тобто функціональна їжа в часи змін.

Анна Мазурчик

Видавець: Sorus

Кількість сторінок: 255

Рік випуску: 2022

Мова видання: польська

Опис:

,,Завдяки цій книзі ви дізнаєтесь більше про секрети функціональної їжі з високою вібрацією, такої як сік трави ячменю та хлорела піреноїдоза. Ви дізнаєтесь, як відрізнити справді лікарські засоби від підробок. Ви відкриєте секрети здоров'я та довголіття. Ви дізнаєтеся, як очистити організм і відновити лужно-кислотний баланс. Ви зміцните і очистите свій розум і тіло. Ви подбаєте про свою травну систему. Ви також дізнаєтесь щось нове про віруси та бактерії, і, можливо, ці знання змінять ваш погляд на здоров’я та хвороби. Ви також прочитаєте досвід людей, які позбулися хвороб завдяки зеленій їжі. Ви дізнаєтесь про наукові дослідження цих двох рятувальних кругів – соку трави ячменю та хлорели, адже їхнє завдання – врятувати людство. Ця книга не тільки для людей, які борються з хронічними або невиліковними захворюваннями, але передусім для здорових людей, які не хочуть хворіти. Тож ви прочитаєте, чому сонце — наша їжа і чому вода лікує. А оскільки від чогось треба померти, то найкраще померти від старості здоровим».

Зверніться до книги Анни Мазурчик і перевірте, чи функціональне харчування для вас!