Culinary chameleon

_______________

quinoa

quinoa rice

white

1000g/1kg

______________________________________

Nutritional

rich with protein, fiber, vitamins

Природно глютен -вільно

Кіноа, також відома як лебеда,

- це дуже цінний продукт з точки зору харчування. Він багатий білком, клітковиною, вітамінами (особливо B -групою) та мінералами, такими як магній, залізо, калій та кальцій. Завдяки цьому він підтримує травлення, зміцнює імунітет, уповільнює процес старіння і може знизити рівень холестерину. In addition, quinoa is gluten-free, which makes it an ideal ingredient in the diet of people with celiac disease or gluten intolerance.

Detailed properties of quinoa:

• High protein and fiber content: Quinoa provides complete protein, containing all the essential amino acids, and a large amount of fiber, which is beneficial affects digestion and the feeling of ситості.
• Багатість вітамінів і мінералів: це джерело багатьох вітамінів В, магнію, заліза, калію та кальцію, які відіграють важливу роль у регулюванні артеріального тиску, метаболізму, функціонуванні нервової системи та інших процесів в організмі. Властивості антиоксидантних властивостей
• : містить флавоноїди та інші сполуки феноліки, які мають антиоксидантні властивості, захищаючи організм від шкідливих ефектів вільних радикалів та запобігаючи розвитку хронічних захворювань. Поганий холестерин і зменшити ризик захворювань серцево-судинної. Глютенову непереносимість.
• Підтримує травну систему: Завдяки високому вмісту волокна, квіноа підтримує належне функціонування кишечника, запобігає запорам і метеоризм. Система.
• Затримає процеси старіння: Завдяки вмісту антиоксидантів, квіноа може допомогти уповільнити процеси старіння тіла. 4 Його можна кип'ятити, тушкувати, додавати до салатів, супів, м'яса та вегетаріанських страв і навіть використовують для випічки.