l-глутамін є умовно необхідною амінокислотою у вигляді розчинного порошку. Це природно зустрічається в білковій їжі, , таких як м'ясо, молоко або яйця. У формі доповнення вона прийнята відповідно до індивідуальних уподобань після сили або тренувань на витривалість або в будь -який час доби.

l-глутамін-умовно необхідна амінокислота, взята після тренувань або протягом дня

l-глутамін -це умовно необхідна амінокислота, , яка природно виникає в організмі людини. Він також зустрічається в продуктах, багатих білками, таких як м'ясо, риба та яйця. Як дієтична добавка, вона включена в звичайні спортсменів сили та витривалості , а також людей, що ведуть здоровий спосіб життя.

у вигляді високо розчинного порошку, , який можна легко змішати з водою, соком або будь -яким іншим напоєм та напоєм. Це також чудове доповнення до напій post -workout, збільшує його переваги. Його суто овочевий склад робить його придатним для веганів.

Інші переваги глютаміну включають, що це одна з найпоширеніших амінокислот в організмі людини. в основному в м’язах, де він має важливу функцію. Крім того, він може діяти як джерело енергії для деяких клітин імунної системи та слизової оболонки кишечника, , що робить його універсальним у широкому діапазоні застосувань у різних полях. Порошок, який легко приймає