Ласкаво просимо в офіційний магазин Lestello

Відчуйте силу природи разом з нами та живіть цільним зерном!

ЛЕСТЕЛЛО ЧЕРВОНА СОЧЕВИЦЯ 400 Г

У давньогрецькій і римській кухні він вважався стравою бідних. Сьогодні він є основою вегетаріанської дієти, оскільки завдяки високому вмісту білка успішно замінює м’ясо. Крім білка, він також містить крохмаль і цінні для нашого організму мінерали, такі як кальцій і фосфор, які є важливими будівельними матеріалами для кісток. Вживання великої кількості сочевиці також зміцнює кровоносну систему, оскільки високий вміст заліза та фолієвої кислоти сприяє утворенню еритроцитів і підвищує рівень гемоглобіну. Крім того, сочевиця має низький глікемічний індекс і високий вміст клітковини, тому її з успіхом можна вживати під час дієт. Червона сочевиця готується швидше, ніж зелена (час приготування близько 7 хвилин). Він також відрізняється своєю консистенцією після варіння і більш солодким смаком. Ідеально підходить для супу, для приготування паштетів, паштетів і начинок.

Корисність і харчова цінність червоної сочевиці

Червона сочевиця є одним з найпопулярніших сортів сочевиці. Це бобовий, який містить багато поживних речовин, таких як:

* Червона сочевиця є хорошим джерелом рослинного білка. 100 грамів сухої червоної сочевиці містять приблизно 24 грами білка.

* Червона сочевиця також багата клітковиною, яка є важливою для здоров’я кишечника та може допомогти знизити рівень холестерину в крові.

* Червона сочевиця також містить багато вітамінів і мінералів, таких як залізо, магній, фосфор, калій, вітамін B1, B6 і фолієву кислоту.

* Червона сочевиця має низький глікемічний індекс, що означає, що вона не викликає раптове підвищення рівня цукру в крові після споживання.

Чому варто ввести червону сочевицю у свій раціон?

Варто ввести червону сочевицю у свій раціон з кількох причин:

Багатство поживних речовин: червона сочевиця багата білка, клітковини, вітамінів і мінералів, включаючи залізо, магній і фолієву кислоту. Ці поживні речовини важливі для здоров’я та гарного самопочуття.

Підтримка здорового харчування: червона сочевиця має низький вміст калорій і мало жиру та цукру, що робить її ідеальним вибором для людей, які хочуть почати харчуватися здорово або зберегти здорове харчування.

Легко приготувати: червону сочевицю легко приготувати, і вона готується відносно швидко. Її можна додавати в супи, салати, каррі або м’ясні страви як корисну та ситну добавку.

Користь для здоров’я: вживання червоної сочевиці може принести багато переваг для здоров’я, зокрема покращує травлення, регулює рівень цукру в крові, підтримує функціонування серцево-судинної системи або зміцнення імунної системи.

Введення червоної сочевиці у ваш раціон може принести багато переваг вашому здоров’ю та самопочуттю, особливо для людей, які хочуть харчуватися здорово та підтримувати належний рівень поживних речовин у вашому тілі.

Склад продукту

🟢 100% червона сочевиця.

Продукт може містити глютен.