Low Karb KETO Pancake mix - суміш без глютену

Інгредієнти: борошно (мигдальне, лляне, кокосове), підсолоджувач: еритритол;

бамбукове волокно, гороховий білок, розпушувачі: карбонати натрію, дифосфати; аромат, сіль.

Містить підсолоджувач еритритол.

Продукт призначений для використання в низьковуглеводній кетогенній дієті, рекомендований як дієта для схуднення або хворим на діабет 2 типу. Низький вміст вуглеводів, високий вміст цінних жирів.

Харчова цінність: 100 г (після приготування за рецептом на упаковці):

Енергетична цінність: 1362 кДж / 329 ккал

Жири: 28 г

включаючи насичені жирні кислоти: 7,3 г

Вуглеводи: 4,4 г

з них

-цукри: 1,6 г

- багатоатомні спирти (поліоли): 2,7 г

Клітковина: 5,3 г

Білок: 15 г

Сіль: 1,00 г

Вага нетто: 150 г

Зберігати в сухому та прохолодному місці.

ПРИГОТУВАННЯ

Кето млинці

Інгредієнти:

- 75 г кето млинців (половина упаковки )

- 3 маленькі яйця (клас S)

- 5 столових ложок вершків 30% жирності (приблизно 50 г)

- 1 столова ложка розтопленого кокосу олії (приблизно 13 г)

Приготування:

Змішайте всі рідкі інгредієнти разом, додайте порцію Keto Pancake mix

(половина упаковки), перемішайте все до однорідної маси.

На середньо розігріту і змащену маслом сковорідку (середня потужність конфорки) виливаємо частину тіста (маленький

ополоник), обсмажуємо до появи дрібних бульбашок. поверхню , перевернути

на іншу сторону, смажити до жовто-коричневого кольору.

Пам'ятайте - кето млинці не виносять занадто високих температур!!

Якщо загусли досить міцне тісто - можна додати трохи води або молока

рослинного молока..

З однієї упаковки суміші можна приготувати близько 12 млинців

Збірна упаковка : 10 шт