Ланчбокс на кожен день. Fit Bento

Автор: Malwina Bareła

Видавництво: Znak

Кількість сторінок: 336

Рік видання: 2021

Обкладинка: тверда

Стан: новий

Malwina Bareła представляє нові 130 рецептів збалансованих обідів. Вам не потрібно турбуватися про підрахунок калорій - кожен рецепт містить перевірену інформацію про поживну цінність. Більше того, у рецептах є вегетаріанські замінники для тих із вас, хто не їсть м’яса. Все це було збагачено ідеєю «нульових відходів», щоб мінімізувати харчові відходи та заощадити гроші.

Швидкі, прості та різноманітні рецепти з сезонними інгредієнтами доступні в найближчому магазині. Відкрийте для себе смачненьке. сніданки, обідні набори, які ідеально підійдуть для домашнього обіду чи вечері, а також легкі та ароматні десерти. Страви, які можна упакувати в ланчбокс і зі смаком з’їсти вдома всією сім’єю або використати під час зустрічі з друзями.

Смачні страви, складені не тільки для тих, хто хоче скинути зайву вагу та подбати про своє здоров'я і тіло. Також для всіх, хто хоче їсти більше овочів, харчуватися здорово та шукає поради, як бути у формі.

Більше нудьги на кухні та в ланчбоксі. Припиніть дотримуватися обмежувальних дієт! Ви можете самостійно скласти та приготувати дієтичне харчування.

Ви їсте те, що вам подобається і подобається. Залишайтеся у формі з ланчбоксом.