Любов — це вибір щодо терапії спільної залежності

Роберт Гемфельт

• Видавництво: В дорозі
• Рік випуску: 2019
• Обкладинка: м'яка
• Кількість сторінок: 332

Завдяки цій книзі:

• Ви дізнаєтеся, що таке співзалежність і як вона також може вплинути на вас

• Ви дізнаєтесь про 10 способів розпізнати співзалежність

• Ви дізнаєтесь, як розірвати коло співзалежності, пройшовши 10 етапів зцілення

• Ви отримаєте поради щодо того, як будувати здоровіші та співзалежні стосунки з людьми

• Ви побачите себе в новому світлі.

Ви можете навіть не усвідомлювати, як образи та незадоволені емоційні потреби з дитинства впливають на ваші теперішні стосунки з людьми. Можливо, ви відчуваєте, що у вашому житті часто є болюча колючка, яка завдає невимовних страждань і нещасть. Ви постійно намагаєтеся заповнити цю величезну емоційну порожнечу всередині себе. Намагаючись це зробити, ви можете легко потрапити в пастку залежності від інших людей, алкоголю, наркотиків, грошей, сексу, роботи.

Ця умова є співзалежністю. За оцінками, до однієї третини людства страждає від проблем співзалежності.

«У найширшому розумінні співзалежність можна визначити як залежність від людей, поведінки або речей. Співзалежність — це помилкове переконання, що людина може контролювати свої внутрішні почуття, контролюючи людей, речі та події ззовні. Для співзалежних контроль або його відсутність є центральним аспектом життя. Можна бути залежним від іншої людини. У цих міжособистісних стосунках залежний настільки заплутується з іншою людиною, що його чи її відчуття Крім того, залежні стають схожими на божевільні пилососи, які всмоктують не тільки іншу людину, але й хімію (насамперед алкоголь чи наркотики) або речі – гроші, їжу, секс, роботу. Вони постійно намагаються заповнити велику емоційну порожнечу всередині себе. Всередині мене чогось не вистачає».

(уривок з книги)

[Марка,9788379063635,19/11/2025 13:36:48]