Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości - Dominika Musiałowska

Можливо, вам давно цікаво, що з вами не так. Чому, здавалося б, банальні питання для вас втомлюючі? Чому ви все ще зустрічаєтесь з непорозумінням? Можливо, ви розглядаєте діагноз чи вже отримали діагноз СДУГ та/або спектр аутизму? Можливо, лише зараз, дивлячись на минуле, ви думаєте, що це має сенс ", і дивлячись у майбутнє, ви запитуєте себе: Гаразд, я нейроатипний, але що далі?" Ця книга відповість на ваші запитання, розвіять сумніви та спростувати міфи. Дотягнутися до цього, і ви дізнаєтесь: бик; Взаємозв'язок між СДУГ, спектром аутизму, порушеннями харчування та розладами особистості, бик; прості методи моніторингу та регулювання емоцій та реакція на стрес, бик; Правда про належну дієту та різні види діяльності (не лише фізичні), які можуть змінити ваше життя, бик; Способи опинитися у стосунках та професійному житті, бик; Прості звички, підказки та протопи, які сприятимуть вирішенню повсякденних викликів, Та багато інших корисних порад. У своєму психопорадникі Домініка Муяловська представляє сучасні медичні знання про нейро -дірант, що дозволить вам краще пізнати себе. Емпетично і зі свободою він ділиться власним досвідом та численними способами легшого та ефективнішого охоплення життя. Все це, щоб ви могли побачити весь спектр можливостей, які ви маєте перед собою і любите себе.