Спортивний масаж з елементами біологічної регенерації - Л. Магіра, Р. Валашек

Спортивний масаж з елементами біологічної регенерації Лешека Магієри та Роберта Валашекавсебічно розглядає питання спортивного масажу та біологічної регенерації. Це наймасштабніше дослідження в Польщі, присвячене питанням спортивного масажу.

• Автори: Лешек Магієра, Роберт Валашек
• Видавництво: BIOSPORT
• Рік видання: 2019
• Обкладинка: М'яка
• Кількість сторінок: 480 сторінок
• Формат: 170 x 230 мм
• ISBN: 978-83-917610-0-7

Книга: "Спортивний масаж з елементами біологічної регенерації" Лєшека Магієри та Роберта Валашека - це дослідження, яке є найширшим підходом до проблем, пов'язаних зі спортивним масажем, тому далеко в Польщі. Пункт включає методику спортивного масажу, спортивного масажу в окремих спортивних дисциплінах, профілактичного та лікувального масажу та фізичних процедур, які використовуються в біологічній регенерації та фізіотерапії після спортивних травм. Спортивний масаж з елементами оздоровчого також пояснює фізіологічні основи фізичних вправ, оздоровчий у спорті, стретчинг - засіб профілактики травм, а дієта у спортивно-оздоровчому. Посібник адресований фізіотерапевтам, масажистам, оздоровчим інструкторам, тренерам і викладачам AWF.

КОРОТКИЙ ЗМІСТ:

Розділ 1. Анатомо-фізіологічні основи спортивного масажу

Розділ 2. Теорія класичного спортивного масажу

Розділ 3. Методика класичного спортивного масажу

Розділ 4. Класичний спортивний масаж в окремих дисциплінах

Розділ 5. Профілактичний і лікувальний масаж, який використовується в біологічній регенерації

Розділ 6. Фізична лікування, що використовується в біологічній регенерації

Розділ 7. Фізіологічні основи фізичних вправ

Розділ 8. Біологічна регенерація в спорті

Розділ 9. Розтяжка - засіб профілактики травм

Розділ 10. Масаж, вправи та лікувальна фізкультура після спортивних травм