Набір Fitli для самотерапії

Ви живете в постійній напрузі та стресі, у вас часті травми після тренувань, а може вам потрібна допомога фізіотерапевта? ☹

Якщо відповідь "ТАК", ми йдемо назустріч вашим потребам і пропонуємо чудовийнабір для самомасажу.

✅ ЩО ТАКЕ САМОМАСАЖ / РОЛІНГ І НАВІЩО ЙОГО РОБИТИ

Роллінг - це метод самомасажу, який приносить багато користі. Широко використовується в спорті та реабілітації. Роллінг - відмінний спосіб позбутися від болю і напруги за допомогою міофасціальної самотерапії. Самомасаж чудово стимулює м'язи до роботи перед тренуванням, готує тканини до вправ і приймання навантажень.

✅ Зняти біль і стрес..

Після тренування катання допоможе розслабити напружені структури, заспокоїти нервову систему та прискорити регенерацію. Систематичне катання матиме дуже позитивний вплив практично на всі аспекти вашої фізичності. Недаремно самомасаж є невід’ємною частиною роботи професійних спортсменів і фізіотерапевтів у всьому світі.

ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ НАБОРУ

Масажний ролик

✅ Довжина: 30 см

✅ Діаметр: 15 см

✅ Матеріал : піна EPP

✅ Твердість: тверда

✅ Колір: Чорно-синій

Подвійний масажний м'яч

✅ Довжина: 16 см

✅ Діаметр: 8 см

✅ Матеріал: піна EPP

✅ Жорсткість: тверда

✅ Колір: Чорно-синій

Масажна кулька

✅ Діаметр: 8 см

✅ Матеріал: EPP піна

✅ Жорсткість: тверда

✅ Колір: Чорно-синій

✅НАСОЛОДЖУЙТЕСЯ ФІЗИЧНОЮ ФІЗИЧНОЮ ФІТНЕСУ БУДЬ-ЗАБУДЬ І БУДЬЗЬ.

Роллінг призначений для людей, які борються з м'язовим болем і потребують розслаблення і загальне поліпшення самопочуття. Цей набір дозволяє проводити міофасціальну аутотерапію і з його допомогою також можна проводитиреабілітаційні процедури для полегшення наслідків травм, а також фізіотерапевтичні процедури та підтримуючі вправи виправлення дефектів постави. Це ідеальне рішення для масажу тіла, призначене для домашнього та професійного використання.

✅ ЧИ НЕ ЦЕ ТЕ, ЩО ВАМ ПОТРІБНО?

Самомасаж за допомогою запропонованого нами набору гарантує миттєве полегшення болю для втомленої спини після довгий робочий день, ноги чи руки.

✅ Відтепер ви можете займатися спортом у будь-який вільний час..

Основне завдання катання — розслабити надмірно напружені м’які тканини, зробити їх більш гнучкими та краще живити. Натискаючи на лінії меридіанів, цей набір допоможе вам стимулювати роботу окремих органів, що відповідають за підтримання гормонального балансу в організмі, а також допоможе розслабитися > і розслабити тіло, а також розвантажити біль без необхідності використання додаткових фармакологічних засобів.

✅ ПІДТРИМКА ЗДОРОВ'Я:

Щоденне використання цього набору стимулює кровообіг, таким чином прискорює регенерацію м'язів, зволожує тканини та вивільняє ендорфіни, тобто гормони щастя для природного зменшення болю та напруги та покращення самопочуття, але не тільки...

✅ ЯК ЦЕ РОБИТИ

Під час катання пам'ятайте основні правила. Для катання підходить будь-який час. Відчуйте своє тіло і перекочуйтеся так часто, як вважаєте за потрібне, але пам’ятайте про систематичність. Під час катання не поспішайте і глибоко дихайте. Перекочуйтеся обережно і регулюйте тиск відповідно до індивідуальних схильностей вашого тіла. Почніть з великих груп м’язів, таких як спина, стегна чи сідниці, а потім переходьте до менших частин тіла.

✅ ТЕХНІКА КОЧЕННЯ:

• Класичне катання
• Стиснення
• Поперечне шліфування
• Штовхайте та рухайте
• Натискайте та обертайте