MĄDROŚĆ BUDDYJSKIEGO MNICHA. OD ŚWIADOMEJ MEDYTACJI PO ELIMINACJĘ NIEPOKOJ
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 5
Заказывая «MĄDROŚĆ BUDDYJSKIEGO MNICHA. OD ŚWIADOMEJ MEDYTACJI PO ELIMINACJĘ NIEPOKOJ» данное изделие из «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Мудрість буддійського ченця. Від усвідомленої медитації до усунення тривоги та стрибаючих думок ред. 2021
⭐⭐⭐⭐⭐
✅ Автор: Брам Аджан
✅ Видавництво: STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
✅ Обкладинка: м'яка
p>
p>
✅ Сторінок: 240
✅ Висота: 205
✅ Ширина: 145
✅ Товщина: 13
✅ Видання: 2
✅ Вага: 0,31
✅ Рік: 2021
✅ ISBN: 978-83-8171-495-2
✅ EAN: 9788381714952
✅ Код: 192949 li5%
Автор книги — буддистський монах, який успішно пояснює східні вчення у спосіб, зрозумілий західним людям. У цьому інтригуючому та цікавому посібнику він пояснює, як впоратися з проблемами, з якими стикається кожен медитатор: тривогою та бурхливими думками, які важко зупинити, а також панічними атаками та жахливими образами, які виникають в головах людей, які шукають миру. Тут також пояснюється, що таке медитація при ходьбі, метта або любовна доброта. Хоча більшість викладачів заохочують своїх учнів розвивати чисте усвідомлення, автор навчає ведмежого усвідомлення, тобто уважності, яка допоможе читачеві усвідомити всі переваги практики медитації та впоратися з нападами паніки та депресією. Успішна медитація щасливого життя.