медитація. Спосіб для кращого життя

Оригінальна назва: медитація. Шлях для кращого життя

Автор: Дорота Mrówka

Видавець: sensus

ISBN: 9788328379664

lektor: jarosław gibas

Дата виходу аудіобук MP3: 2021

Тривалість: 04:45:44

Покриття аудіокниги: PLN 34,90> Реклама можна знайти на нашому аукціоні! >

Цифрова версія: Audiokuk

Формат: mp3

сидіти комфортно. Закрийте очі. Дихайте ...

Стрес, депресія, відчуття низької цінності - ці похмурі стани отримують усіх час від часу. Вони отримують і знищують, забирають мир і радість життя. Чи мусимо ми їм поступатися? Чи є спосіб жити щасливо, незважаючи на них? Так, це так. Це називається медитацією. Щодня пацієнт практикує заспокоєння розуму, тіла та психіки. Жодна магія, яка змушує всіх неприємностей зникати, як магічна паличка. Медитація їх не усуває, але це дозволяє вам дивитися на них по -різному. Менш нервово. Більш реально. Для чогось, що приходить і проходить. Вони розроблені так, щоб вони могли служити всім - незалежно від світогляду чи сповіді. Ставтесь до них як до інструментів для роботи над собою та власним розумом. Вони дозволять вам дивитися на повсякденні питання з іншого погляду, навчати відстань, здатність відпускати і приймати життя таким, яким воно є. Це перевірені методи - багато людей допомагали вирішити складні ситуації, токсичні стосунки або руйнівні емоції. Автор довіряє, що вони також будуть корисні в потребі, але також щодня - тому що ви повинні медитувати кожен день. Трохи щодня. Прагнення до кращого, повного життя.

-------

Примітка :: аудіокнига постачається в цифровій формі. Ви можете завантажити файли лише з бібліотеки в обліковому записі Allegro (Інтернет -браузер). Ми не надаємо аудіокнигу з електронною поштою. Також пам’ятайте, що додаток Allegro не містить читача аудіокниги і не дає їм можливості завантажити їх. Ви можете завантажити упаковану аудіокнигу як один файл *.zip - після завантаження його слід розпалювати, щоб отримати файли MP3. Ви будете слухати файли на будь -якому пристрої, що підтримує стандарт MP3, наприклад, смартфон, планшет або комп'ютер. Мій обліковий запис "Вкладка", потім "мій покупок", там ви знайдете вкладку "Електронні книги" і "Моя полиця". Аудіокнига буде доступна, коли ви підтвердите оплату нашою системою. Водяний знак містить дані покупця, надані в Allegro. /b> часто є днем, вводячи заголовок на продаж, і може не рівнозначно до дати публікації паперової книги . Додаткову інформацію можна знайти на сайті видавництва.