MEGATRENING 15-MINUTOWY, ROBERTO PAOLO
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 7
Оплачивая «MEGATRENING 15-MINUTOWY, ROBERTO PAOLO» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
15-ХВИЛИННИЙ МЕГАТРЕНІНГ
РОБЕРТО ПАОЛО
- Видавництво: AHA
- Рік видання: 2015
- Палітурка: М'ЯКА
- Формат: 195 x 260 мм
- > Кількість сторінок: 232
- EAN: 9788372293763
Не потрібен спортзал або навіть багато часу. Досить 15 хвилин тренування в день - але яких хвилин! Багаторазовий чемпіон Швеції з тхеквондо і кікбоксингу Паоло Роберто зібрав у своїй системі вправи з усього світу, в яких опір становить «тільки» власна вага. Різноманітні вправи для верхньої, нижньої частини тіла і тулуба організовані в кілька тренувальних програм, адаптованих до різних рівнів просування (від новачка до майстра) і різних цілей (витривалість, сила, м'язова маса, спалювання жиру). Такі 15 хвилин, помножені на кілька місяців, творитимуть чудеса, адже деталізована концепція цього тренінгу справді надзвичайна. Важливою перевагою книги є навчальні фото в незвичайній, нестандартній обстановці.
[Код пропозиції,65147703128KS,9788372293763,2024-01-16 15:22:56]