melvit

вівсяна каша

1 кг

вівсяна каша - це харчовий продукт, отриманий після подрібнення вівса. Це одне з найдавніших борошна, відомих людині, яка використовується століттями, щоб зробити хліб та іншу випічку. Наразі, завдяки збільшенню інтересу до здорового харчування, 1 кг вівсяного борошна повертається на користь. Це правда, що ми все ще їмо занадто мало, але є ймовірність, що з роками ця ситуація зміниться. Рулони для сніданку

інгредієнти:

150 г з пшеничного борошна Melremeal Melvit, 220 г пшеничного борошна Melvit, 80 г просоку мельвітів, 80 г Melvit OAT борошня, 1 скляне молоко 0,5 чашки води, 1 столові ложки солі, 1/2 -куб.

У змішувальній страві ми розміщуємо теплу воду, дріжджі, сіль і перемішувати - час 20 с. 4. Ми формуємо рулони, надягаємо на форму для випічки і залишаємо піднятися. Потім змастіть водою або збитим яйцем, посипте насінням маку і запікайте близько 20 хвилин у духовці при 200 ° С

вівсяна каша - чудовий вибір для здорової дієти

Чи знаєте ви, що лише 5% польських овес їсть наше суспільство ? Ви коли -небудь замислювалися про те, що відбувається з рештою? Ну, він призначений для кормів для тварин , але не через нижчу харчову цінність, а звичайне незнання людини та небажання пробувати нові продукти. Більшість полюсів звикли до використання пшеничних продуктів, які вони повністю забули про інші замінники. Тож настав час змінити цю тенденцію і познайомитися з незвичайними діями вівса і все, що виникає з нього. Оскільки вівсяна каша настільки популярна, давайте зробимо наступний крок і поглянемо краще на вівсяне борошно.

вівсяна каша - харчові значення

вівсяне борошно є важливим компонентом дієти фізичних та здорових людей, які їдять, оскільки він містить корисний протеїн , що допомагає у створенні м'язової тканини, прискорює метаболізм. Це впливає на стан шкіри, волосся та нігтів дуже добре містить велику кількість цінного кремнезему. вівсяна каша багата ненасиченими жирними кислотами омега-6 та омега-9 , які організм не в змозі виробляти себе, тому їх потрібно постачати з їжею. Цей унікальний продукт також містить волокно багаті бета -глюкантами, які допомагають у проблемах, пов'язаних з травною системою.

овес має очищувальні властивості тіла , позитивно впливає на функціонування печінки та жовчного міхура, тому ми рекомендуємо його з усіма за допомогою очищення дієти.

Наш продукт потрібен для фізичних навантажень

Ми особливо рекомендуємо людям, для яких здорова дієта та фізична активність - це повсякденне життя.  - ідеальна альтернатива традиційному пшеничному борошні , оскільки вона містить менш прості вуглеводи та більше клітковини. Овальне борошно повинно постійно з’являтися на кухні кожного страждання серцевих захворювань, діабету або гіпертонії.

Ви можете використовувати його для випічки наповнювальних брусків та тортів , а також хліб, який додасть енергію цілий день.

Овесне борошно Melvit - єдиний правильний вибір - це той факт, що зерна, з яких виготовляється продукт, походить від нашої нашої власної ферми . Купуючи його, ви отримуєте гарантію найвищої якості, оцінену всіма. Якщо ви хочете підготувати смачний десерт для коханої людини, введіть у пошукову систему "Магазин борошняного вівса" і перевірте, де доступний наш продукт.

Харчова цінність у 100 г продукту:

енергетична вартість1469 кДж/349 ккал

білок: 10,7 г

волокно: 9,7 г

вуглеводи: 55,7 г

жири: 7,1 г