Метаболічний синдром - які його причини та наслідки

метаболічний синдром є поширеним захворюванням - у Польщі він впливає до 35 відсотків населення, а частота його виникнення збільшується з віком. Незважаючи на цю універсальність, мало хто досі знає про його існування. Лікарі називають його синдромом фактора ризику інших захворювань, таких як атеросклероз, захворювання серця, інсульт, діабет та захворювання нирок. Метаболічний синдром може навіть сприяти передчасній смерті.

Найважливіші причини його виникнення вважаються зайвою вагою та ожирінням, нездоровим. Дієта, занадто мало фізичних навантажень та малорухливий спосіб життя, стрес, зловживання алкоголем або куріння.

Як ви бачите, ризик розвитку метаболічного синдрому значною мірою пов'язаний з способом життя. Його зміна є важливим елементом лікування пацієнта. Автор цього посібника чітко описує загрози, які приносить метаболічна команда, але також не залишає нас наодинці з цією проблемою. Крок за кроком він представляє можливості, які пропонує нам медицина, та засоби, що ми можемо використовувати себе для відновлення.

Основна "медицина" - це позбутися від зайвої ваги. У більшості людей найкращі результати дають за допомогою дієти: Середземномор'я, тире та з низьким глікемічним індексом. Порада, як найкраще використовувати його в цьому посібнику. Їжа, щоб не робити поживних помилок. Дієта та здоров'я з психологічними знаннями. Також методи лікування, що застосовуються в китайській медицині, можуть принести вимірювані переваги.

Нова книга після відшкодування видавництва - на обкладинці видимі незначні сліди зберігання та транспорту