МЕТОД КРОС-ТРЕНУВАННЯ BROUSSAL DERVAL GANNEUA
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Просматривая «МЕТОД КРОСС-ТРЕНИРОВКИ BROUSSAL DERVAL GANNEUA», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Метод перехресного навчання
Крос-тренінг – це гібрид гімнастики, легкої атлетики та важкої атлетики.
Крос-тренінг — це більше, ніж просто метод приведення у форму, це стиль життя та філософія тренувань. Мільйони людей у всьому світі займаються цією дисципліною зі справжнім захопленням, поєднуючи гімнастику з легкою та важкою атлетикою. Це дає велике задоволення та чудові результати щодо сили, витривалості та фізичної форми. У той же час, однак, це створює великі проблеми, які, якщо початковий ентузіазм тих, хто займається надмірним, можуть призвести до травм, застою та ослаблення мотивації.
Видатний французький тренер Орельєн Бруссал-Дерваль вирішив чітко представити послідовні принципи такого тренування, що дозволить вам насолоджуватися ним і ставати сильнішим, не потрапляючи в підводні камені, якими воно рясніє. Книга з майже 500 динамічними ілюстраціями містить точний аналіз технік, поради та навчальні програми від початкового до турнірного рівня.
Орельєн Бруссал-Дерваль є фахівцем світового класу з силової підготовки. Серед іншого підготував: Російська, британська та французька команди з дзюдо, а зараз координує дослідження та інновації у Французькій баскетбольній асоціації.
Майстри про Бруссал-Дерваль:
• Джемма Гіббонс, олімпійська віце-чемпіонка з дзюдо – «Вона ніколи не дає вам відпочити, ані на мить».
• Колін Оутс, бронза на Чемпіонаті Європи з дзюдо – «Ця людина — копальня знань про силу та кондицію».
• Gévrise Émane, дворазова чемпіонка світу з дзюдо – «Повністю покращує фізичну форму гравців».
• Августин Бата, срібний призер Кубка світу з тхеквондо – «Завдяки його програмі я піднявся з 4-ї національної позиції на вершину світового рейтингу».
• Ален Шмітт, бронзовий призер чемпіонату світу з дзюдо – «У нього постійні інновації».