Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia Jeff Galloway
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Заказывая «Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia Jeff Galloway» данный товар из каталога «Бег, марш» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Метод Run Walk Run, тобто марафон без втоми
Вересень
- Автор: Геловей Джефф
- Палітурка: буклет
- Рік видання: 2018
- Формат: b5
- Сторінок: 187
Останнім часом біг став надзвичайно популярним. Мільйони людей у всьому світі переконалися, що цей вид фізичної активності значно покращує самопочуття, красиво формує фігуру, підвищує життєвий тонус і задоволення від життя. Люди, які регулярно бігають, просто щасливіші, здоровіші, краще думають і радіють кожному дню. На жаль, часто буває так, що виснаження через зусилля, біль чи травми забирають радість від бігу.
Ви тримаєте в руці книгу, яка допоможе вам забути про недуги, пов’язані з перевантаженням м’язів і суглобів. Описана тут інноваційна методика дозволяє уникнути травм і втоми, а також досягти кращих результатів під час змагань. Біг, ходьба, біг, метод