Скакалка - ефективний засіб для розвитку сили та координації

Мотузка для лазіння є ефективним аксесуаром для силових тренувань і координації. Вона має металеве вушко на одному кінці,що дає змогу повісити його на гак для стелі чи відповідну стійку конструкцію в спортзалі чи на тренувальному полі. Інший кінець посилений гумою, яка запобігає зношуванню мотузки, таким чином подовжуючи її довговічність. Цей інструмент ідеально підходить для навчання скелелазінню > b> це чудова вправа для зміцнення рук, спини та преса. Водночас ви працюватимете над своєю координацією та фізичною підготовкою.

Мотузка для скелелазіння міцна завдяки натуральному матеріалу. Він забезпечує надійне зчеплення, не ковзає так сильно, як синтетичні мотузки, і забезпечує надійне зчеплення під час лазіння. Це робить його практичним аксесуаром для будь-якого тренажерного залу, спортивного залу чи майданчика для тренувань на відкритому повітрі. Його регулярно використовують у тренуваннях ентузіасти CrossFit, гімнастики, бігуни на смузі перешкод і солдати. Інші спортсмени та любителі фітнесу також можуть додати вправи зі скелелазіння до своїх тренувань. Залежно від того, де ви хочете повісити мотузку, ви можете вибрати довжину 2, 4 або 6 метрів.

А як лазити по канату? Початківці можуть практикуватися, тримаючи ноги на землі та підтягуючись руками, переходячи з положення сидячи (або лежачи) у положення стоячи. Просунуті альпіністи підтягуються руками, піднімають ноги в повітря, обмотують мотузкою одну ногу, а іншою притискають. Таким чином вони можуть спертися на мотузку і підтягнутися. Наступний рівень — лазіння без використання ніг, покладаючись виключно на силу верхньої частини тіла.

Канат для скелелазіння та його переваги

• ефективний інструмент для лазіння
• легко повісити завдяки металевому вушку
• вільний кінець укріплений гумою
• забезпечує надійне захоплення
• li>
• міцний
• не ковзає, як синтетичні мотузки
• з конопляного волокна
• Варіанти 2, 4 та 6 метрів
• логотип GymBeam на обох кінцях
• допомагає розвивати силу та координацію
• підходить для зміцнення рук, спини та живота
• ідеально підходить для кросфіттерів, гімнастів та інших спортсменів
• li>
• li>
• підходить для тренажерних залів, спортивних залів і тренувальних полів

Матеріал

Канат для скелелазіння, ПВХ

Розміри

• Довжина 4 м
• Діаметр 38 мм

Мотузка для скелелазіння є ефективним інструментом для вправ, який можна використовувати для розвитку сили та координації. металеве вушко, просто повісьте його на міцну конструкцію в тренажерному залі, спортивних залах або на тренажерному залі просто неба. Потім ви можете почати тренуватися, що є чудовою вправою, яка зміцнює руки, спина і м'язи живота.